Quantcast

Más Vistas

Los beneficios del Tapering para corredores

Los beneficios del Tapering para corredores

(14-1-2015). El tapering se basa en el descenso del volumen de entrenamiento para llegar en un estado óptimo a una competición. Aunque aporta más beneficios de los que pensamos. El entrenador Enric Llinares nos explica en qué consiste y cómo beneficia a los corredores.

Noticias destacadas

Propósito de Año Nuevo: Ser ciclista

Propósito de Año Nuevo: Ser ciclista

(12-1-2015). Ya se sabe que una de las tradiciones en este país es hacer nuevos propósitos de cara al nuevo año. Ir al gimnasio, dejar de fumar, tener una vida más saludable… Para el 2015 tu objetivo podría ser convertirte en un ciclista. Proponemos unas pautas sobre cómo hacerlo.

Noticias Running

Noticias Montaña

Madrid Tactika Trail abre inscripciones

Madrid Tactika Trail abre inscripciones

(16-1-2015). El circuito ‘Madrid Tactika Trail, 7 Carreras 7 Estrellas’ presenta novedades: dos nuevas carreras, una de las cuales incluirá la nueva prueba Carrera de La Sierra del Rincón, Gran Premio La Sportiva.

La Buff Epic Snow tomará Vallnord el 1 de febrero

La Buff Epic Snow tomará Vallnord el 1 de febrero

(2-1-2015). Tras el éxito de la Buff Epic Run, disputada en Barcelona el pasado mes de diciembre, llega ahora la segunda edición de la Buff Epic Snow, que celebrará su gymkhana de pruebas en Vallnord el próximo domingo 1 de febrero.

Noticias Fitness

La profesora de yoga más veterana del mundo

La profesora de yoga más veterana del mundo

(23-1-2015). Tao Porchon Lynch, de 96 años, está reconocida como la instructora de yoga más veterana del mundo. Se inició en el yoga a los 8 años y afirma que el secreto de su longevidad es estar activa y ser vegetariana. Video en el interior de la noticia.

Noticias Ciclismo

El Rocks&Co de Coloma seguirá con Spiuk en 2015

El Rocks&Co de Coloma seguirá con Spiuk en 2015

(20-1-2015). La escuadra liderada por Carlos Coloma continuará utilizando los accesorios de Spiuk en la temporada 2015. El equipo, que pasa a llamarse Rocks&Co, se ha propuesto mantenerse como una de las referencias del ranking mundial.

Otras Noticias

Padel Pro Show cambia Ifema por la Casa de Campo

Padel Pro Show cambia Ifema por la Casa de Campo

(22-1-2015). Ya hay fecha y lugar confirmados para la celebración de la segunda edición de la feria profesional del pádel Padel Pro Show. Será del 5 al 8 de marzo, en el Palacio de Cristal en la Casa de Campo, y vendrá con notables mejoras.

Ventajas del entrenamiento con kettlebells

Ventajas del entrenamiento con kettlebells

(16-1-2015). Uno de los entrenamientos que está irrumpiendo con más fuerza en los gimnasios es el que utiliza la kettlebell o pesa rusa. Es una especie de bala de cañón de hierro con asa que mejora la forma física con resultados sorprendentes.

Noticias por categoría

Calendario de Eventos

<>
Enero 2015
L M M J V S D
      01 02 03 04
05 06 07 08 09 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  
Añadir competición