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Del minimalismo al maximilismo, la nueva tendencia

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(18-2-2015). Al más puro estil shakesperiano, la duda existencial de todo corredor puede resumirse en: Minimalismo o Maximalismo. Esa es la cuestión. Aunque en este caso, a tenor de los resultados y conclusiones que os ofrecemos a continuación, nuestro Hamlet runner no debería tener dudas.

Los beneficios del Boot Camp

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(20-2-2015). Practicar ejercicio al aire libre es una tendencia que va a más. El Boot Camp es una modalidad de entrenamiento funcional outdoor basado en ejercicios de tipo militar que permite a quien lo practica obtener grandes resultados a nivel físico y también mental.

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El consumo de sal mejora el rendimiento deportivo

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(3-3-2015). Investigadores de la Universidad Camilo José Cela afirman que el consumo de sal puede mejorar el rendimiento físico en deportes de resistencia, tras observar que permite terminar casi media hora antes una carrera de triatlón de media distancia o medio ‘Ironman’.

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El Team Fischer logra 87 medallas en Falun

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(4-3-2015). El pasado domingo finalizaron los Campeonatos del Mundo de esquí nórdico en Falun (Suecia) con otra exhibición por parte del Team Fischer, que se llevó 29 medallas de oro, 32 de plata y 26 de bronce.

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