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FITNESS

La profesora de yoga más veterana del mundo

La profesora de yoga más veterana del mundo

(23-1-2015). Tao Porchon Lynch, de 96 años, está reconocida como la instructora de yoga más veterana del mundo. Se inició en el yoga a los 8 años y afirma que el secreto de su longevidad es estar activa y ser vegetariana. Video en el interior de la noticia.

Entrevistas

Dan Cohen: “Con el Body Combat te sientes como un guerrero moderno”

Dan Cohen: “Con el Body Combat te sientes como un guerrero moderno”

(22-11-2013). El Body Combat es una modalidad de entrenamiento originaria de Nueva Zelanda. Se trata de una disciplina que realiza trabajo aeróbico y movimientos inspirados en ejercicios de deportes de artes marciales como Kick Boxing, Karate, Kung Fu, Tai-Chi, Full Contact, Taekwondo. Los ejercicios se sincronizan con la música y generan un ambiente cargado de energía.

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