Cómo buscar un buen entrenador personal

La National Register of Personal Trainers (NRPT) ha realizado una serie de consejos que nos ayudan a saber si no tenemos un buen entrenador personal. Para la NRPT encontrar un entrenador personal adecuado puede ser un desafío. En primer lugar debemos estar seguros de que nos sentimos cómodos con el entrenador, a gusto para pasar tiempo con él. El desarrollo de una relación personal, y profesional con su entrenador es muy importante. Confía en tus instintos. Pregúntate si puedes llevarte bien con el entrenador y si éste está genuinamente interesado en ayudarte.

No dar por descontado que un entrenador personal está debidamente titulado. Además el título debe estar emitido por un organismo oficial. Este es uno de los aspectos más importantes que se debe comprobar.

Preguntas

Según la NRPT, estas son las preguntas que nos debemos hacer:

1) ¿Está capacitado? ¿Tiene la titulación oficial requerida?

2) ¿Está registrado en un colegio profesional o nacional?

3) ¿Está asegurado?

4) ¿Qué experiencia tiene?

5) ¿Puede programar entrenamientos que sean convenientes para ti?

6) ¿Te gusta? ¿Es alguien con quien vas a disfrutar de pasar un par de horas a la semana?