Curves: programas de ejercicio sólo para la mujer

La fundadores de Curves son Gary Heavin y su esposa Diane. Abrieron el primer gimnasio Curves en 1992 como un centro de fitness diseñado especialmente para realizar programas de ejercicio sólo para la mujer. En un tiempo relativamente corto, Curves creció hasta convertirse en la franquicia de fitness más grande del mundo, ayudando a mujeres de más de 80 países a llevar una vida más saludable.

En Curves se trabaja para lograr el bienestar de las mujeres y año tras año llevamos a cabo todo tipo de actividades e iniciativas para mejorar su calidad de vida. Algunos compromisos son la lucha contra el cáncer de mama con acciones a nivel mundial o las campañas anuales de recogida de Alimentos en los gimnasios. También están implicados en iniciativas para acabar con la violencia de género aportando  apoyo y colaboración.

En los gimnasios de la marca encontrarás varios programas para que escojas el que mejor se ajuste a ti y a tus objetivos. No importa la edad o la condición física, Curves se adapta a todas las mujeres y encontrarás un sistema de entrenamiento seguro, fácil, divertido, y lo más importante, con resultados duraderos.

Con solo 30 minutos en el circuito Curves conseguirás un entrenamiento completo que combina ejercicio cardiovascular y de fuerza y siempre tendrás el apoyo y seguimiento de una monitora. Hay varios programas:  Curves Fitness, Curves Smart o Curves Complete. También podrás disfrutar, en la mayoría de los más de 100 gimnasios Curves que hay en España, de las divertidas sesiones de Curves con Zumba Fitness. El centro encontrará el mejor programa para ponerse  en forma, perder peso, quemar grasa, tonificar y moldear el cuerpo, mejorar los hábitos de vida, estar más activa y sentirse más fuerte.

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