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FITNESS

Organizado por el Majestic Hotel & Spa

Sesión de yoga en el skyline de Barcelona

 

(25-7-2014). Comenzar el día con sesiones de yoga en el skyline de Barcelona. Esa es la propuesta que organiza el Majestic Hotel & Spa.

Las sesiones de hatha yoga son a partir de las 8 de la mañana en la terraza de la 10ª planta del Majestic Hotel & Spa. Rodeados del skyline de Barcelona y de la piscina del hotel, la sesión de yoga tiene una duración de una hora impartida por la profesora Nicole Anderer en grupos reducidos de un máximo de 8 personas. A diferencia de otras disciplinas del yoga más dinámicas, la centenaria del hatha yoga resulta ideal para empezar la actividad diaria en busca de un equilibrio y sentido de centralidad que nos ayudará a lo largo de toda la jornada. También llamado “camino contundente”, se trata del yoga del bienestar físico: Ha significa sol y tha, luna. Por lo que estamos ante el yoga de los contrarios y del equilibrio, aportando fortaleza pero también ligereza en el cuerpo y en los pensamientos. Para más información en www.hotelmajestic.es


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