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RUNNING

La DGT aclara que no se multará a los corredores

La DGT aclara que no se multará a los corredores

(20-1-2015). A raíz de la propuesta de unos límites de velocidad para peatones, incluídos en el proyecto de Reglamento de Circulación, que han suscitado algunas críticas, la DGT ha aclarado que en ningún caso se multará a los corredores.

Los beneficios del Tapering para corredores

Los beneficios del Tapering para corredores

(14-1-2015). El tapering se basa en el descenso del volumen de entrenamiento para llegar en un estado óptimo a una competición. Aunque aporta más beneficios de los que pensamos. El entrenador Enric Llinares nos explica en qué consiste y cómo beneficia a los corredores.

Test: Mizuno Wave Rider 17
8.1

Test: Mizuno Wave Rider 17

(14-1-2015). La mítica Wave Rider de Mizuno recoge en su versión número 17 la herencia de años de evolución de este modelo, con la introducción de notables mejoras que hacen de ella una de las mejores zapatillas de running de entrenamiento del mercado.

Cómo plantearse nuevas metas para 2015 y cumplirlas

Cómo plantearse nuevas metas para 2015 y cumplirlas

(7-1-2015). Muchos deportistas ven el comienzo del año como una oportunidad para plantearse nuevos retos, que les motiven para realizar el sobreesfuerzo continuado que exige la temporada. Pero no siempre es fácil cumplirlos. Os damos algunos consejos para hacer las metas más asequibles.

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