(11-2-2019). El sistema de entrenamiento Bowspring continua implantándose en España, donde ya alcanza los 500 instructores. El programa ya se aplica en cadenas de gimnasios, centros educativos y en empresas, tanto para empleados como directivos.
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(9-3-2018). El sistema de ejercicios Bowspring, creado en Denver en 2013, tonifica todo el cuerpo y en especial diez áreas clave para que la fascia trabaje. También potencia el equilibrio entre la parte frontal y posterior, y entre la parte superior e inferior del cuerpo. La profesora de esta disciplina, Rocío Megía, nos da las claves de este entrenamiento.