(10-7-2015). En el CrossFit, el ‘Pies a barra’ o ‘Toes to bar’ es un ejercicio que proporciona la sensación de estar trabajando absolutamente todo el cuerpo. Álvaro Górriz, Director Técnico de Reebok-CrossFit Zaragoza, nos explica cómo ejecutarlo, sus beneficios y las precauciones que debemos adoptar.