(24-10-2022). La práctica deportiva constituye una actividad en la que, como en otras, también conviene gozar de un seguro. Existen distintas tipologías de éstos y conviene que cada persona analice la opción más idónea para ella en virtud del deporte que practica, la frecuencia, el nivel de experiencia en el mismo y, por supuesto, las prestaciones que le ofrece.
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(1-3-2019). La práctica deportiva deviene en ocasiones en lesiones. Desde el Hospital San Angel Inn han realizado un estudio donde se recogen las 13 lesiones más habituales y cómo suelen producirse. Además, ofrecen varias recomendaciones para prevenirlas.
(7-2-2018). Un estudio realizado por la reconocida clínica estadounidense Clínica Mayo ha concluido que correr o caminar por lo menos dos veces por semana puede contribuir a retrasar la aparición de demencia en edades avanzadas.
(17-11-2017). La actividad física, de cualquier tipo, puede prevenir la enfermedad cardíaca y la muerte, según un estudio internacional que involucra a más de 130.000 personas de 17 países publicado en Science Daily. El informe explica qué ejercicio físico que se debe hacer para lograrlo.
(15-1-2016). La entrenadora Laura García González nos explica cuáles son las causas por las que se producen los dolorosos calambres musculares mientras hacemos ejercicio. También nos aconseja qué podemos hacer cuando los sufrimos y cómo prevenirlos.