Tag Archives: salud

La importancia del dedo gordo del pie para correr

La importancia del dedo gordo del pie para correr

El cuerpo humano es una obra de ingeniería perfecta. Y cuanto más se estudia y se conoce su funcionamiento, más sentido tiene la afirmación anterior. En el caso del corredor, hay una parte del cuerpo que juega un papel fundamental. Incluso más de la que puede parecer, aparentemente. Nos referimos al dedo gordo del pie. También conocido como el hallux.

Running para prevenir la hipertensión arterial

Running para prevenir la hipertensión arterial

(19-1-2016). Además de los beneficios de sobra conocidos que proporciona la actividad física aeróbica como el running, investigadores españoles han demostrado que además previene la aparición de la hipertensión arterial.

Cómo prevenir el pie de atleta

Cómo prevenir el pie de atleta

El pie de atleta es la infección por hongos del pie más habitual entre la población en general, y entre deportistas, en particular. En verano, el riesgo de padecerlo, aumenta. La prevención, en estos casos, es la mejor opción para evitar que surja.