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Tag Archives: senderismo

Los fisioterapeutas explican cómo practicar senderismo

Los fisioterapeutas explican cómo practicar senderismo

(26-5-2023). Caminar es un ejercicio que se debe entrenar, de manera que cada persona gane capacidad de hacer etapas más largas de forma progresiva, para evitar lesiones y molestias. El Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid ofrece recomendaciones para realizar senderismo y caminatas.

Razones para practicar senderismo

Razones para practicar senderismo

Saludable, barato y apto para todos los públicos. Estas son algunas de las razones que Pablo Torrens, fundador y presidente del Club Alpino Barcelona (CAB), alega para practicar este deporte, que permite además conocer rincones alejados de las aglomeraciones y en cualquier época del año.