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All posts by Encarni Jiménez

El centro boutique Studio Fabio Pires se instala en el antiguo gimnasio Aqualife

El centro boutique Studio Fabio Pires se instala en el antiguo gimnasio Aqualife

Dispone de 1.800 metros cuadrados totales

(13-3-2024). Studio Fabio Pires ha decidido dar un salto en sus servicios y en la mejora de sus instalaciones, trasladándose al antiguo gimnasio Aqualife. El Studio ocupa una zona del espacio disponible, pero entre este año y el que viene, entrarán en funcionamiento las pistas de pádel, la zona wellness y la piscina exterior.

Novatos en el gimnasio: 10 consejos para principiantes

Novatos en el gimnasio: 10 consejos para principiantes

Hay que evitar comparaciones y acudir con el equipamiento adecuado

(8-3-2024). Comenzar a ejercitarse y entrenar en el gimnasio es uno de los objetivos antes del inicio del verano. Pero es posible que nunca hayamos acudido a ninguno y no sepamos por dónde empezar. Daniel Galindo Esquej, de los gimnasios VivaGym, nos da 10 recomendaciones.

Noafit se convierte en el primer centro Elements en La Palma

Noafit se convierte en el primer centro Elements en La Palma

Se está reformando un espacio exterior de 200 m2

(6-3-2024). Noafit es un gimnasio recientemente reformado que se ha convertido en el primer centro Elements System en la isla de Tenerife. El club está reformando el espacio outdoor del que dispone y que sumará 200 m2 más a su superficie.

A examen las aplicaciones de ejercicio físico en las personas mayores

A examen las aplicaciones de ejercicio físico en las personas mayores

(1-3-2024). Investigadores del Parque Sanitario Pere Virgili y la UOC han analizado una quincena de aplicaciones para comprobar su idoneidad en la mejora de la prescripción de ejercicio virtual con las necesidades de las personas mayores. Sólo una de las quince aplicaciones dispone de evidencia científica. Hablamos con uno de los investigadores.

300 profesionales asisten a la formación Pilates On Tour 2024

300 profesionales asisten a la formación Pilates On Tour 2024

El evento de Balanced Body se celebró en España por primera vez

(29-2-2024). Pilates On Tour Santiago de Compostela, patrocinado por Balanced Body, Tecno Sport (distribuidor de la marca para España y Portugal) y Hygge Pilates by Antonio León, concluyó con un éxito excepcional, con más de 300 asistentes de la comunidad de Pilates en España.

INEF-UPM invierte 1,7 millones de euros en su nuevo centro deportivo

INEF-UPM invierte 1,7 millones de euros en su nuevo centro deportivo

Con más de 2.000 metros cuadrados

(27-2-2024). El INEF-UPM ha abierto en Madrid uno de los más modernos y avanzados centros deportivos. Ha incorporado equipos de última generación y programas de ejercicio físico y salud dirigidos por profesionales, con una amplia variedad de actividades deportivas como yoga, Pilates, entrenamientos de fuerza y resistencia.

Nuevos beneficios del ejercicio físico durante el embarazo

Nuevos beneficios del ejercicio físico durante el embarazo

Una investigación de la UPM lo ratifica

(23-2-2024). Una investigación de la Universidad Politécnica de Madrid ha probado múltiples beneficios de la actividad física durante el embarazo. Por ejemplo, disminuye a la mitad el riesgo de desgarros perineales, reduce en un 13% el riesgo de cesárea y en un 20% la incontinencia urinaria. El catedrático Rubén Barakat nos explica los descubrimientos.

Wezone CrossFit abrirá tres centros en tres meses, todos en Madrid

Wezone CrossFit abrirá tres centros en tres meses, todos en Madrid

Inicia un plan de expansión con la entrada de inversores

(21-2-2024). Wezone CrossFit abrirá, entre los meses de marzo y mayo, tres nuevos centros en Madrid capital. Y, antes de acabar 2024, inaugurará un cuarto club en la provincia madrileña. La compañía ha iniciado un proyecto de expansión por toda España con la entrada de inversores, con los que ya ha comenzado una ronda informativa.

Cubofit alcanza los 92 gimnasios modulares instalados en España

Cubofit alcanza los 92 gimnasios modulares instalados en España

Ya ha implantado los dos primeros Cubofit School

(19-2-2024). Cubofit ha instalado ya 92 gimnasios modulares y se acerca a la cifra de las 100 unidades en España. La marca ha colocado los dos primeros gimnasios Cubofit School, instalados en dos centros educativos de Granada y Málaga. Además, prepara el nuevo proyecto: Cubofit Pro.

Claves de los trastornos alimentarios y la práctica deportiva en los jóvenes

Claves de los trastornos alimentarios y la práctica deportiva en los jóvenes

Análisis y recomendaciones de expertas de Alimmenta

(16-2-2024). La práctica deportiva entre los jóvenes no se debería utilizar como una manera de compensar la cantidad de alimentos que se han ingerido, sino como un hábito saludable, evitando los trastornos alimentarios. La psicóloga clínica María José Moreno, y la Dietista-Nutricionista, Jessica Hierro, ambas de Alimmenta, nos dan las claves.

Ebone rozó los 16 millones de euros de facturación en 2023

Ebone rozó los 16 millones de euros de facturación en 2023

Prepara un Programa de Actividad Física en el Entorno Laboral

(15-2-2024). La compañía de gestión y servicios deportivos Ebone ha crecido, durante el pasado año 2023, un 6%, rozando una facturación de 16 millones de euros. La empresa iniciará la comercialización, este año 2024, de su muevo Programa de Actividad Física en el Entorno Laboral.

The Wooden Racoon acelerará su apuesta y expansión por el fitness

The Wooden Racoon acelerará su apuesta y expansión por el fitness

Estrenará nuevas oficinas durante este 2024

(13-2-2024). En sólo cuatro años The Wooden Racoon ha pasado de dar sus primeros pasos a vender en todo el mundo sus elementos deportivos y de fitness realizados en madera natural. Este año estrenarán nuevas oficinas y se integran en un proyecto de aceleración empresarial organizado por la EOI.

Cómo ejercitar el Timo o ‘glándula de la felicidad’ con el yoga

Cómo ejercitar el Timo o ‘glándula de la felicidad’ con el yoga

Se ocupa de mantener la energía vital y el sistema inmune

(9-2-2024). El Timo o la llamada ‘glándula de la felicidad’ se ocupa de mantener nuestra energía vital y del refuerzo del sistema inmune, haciendo frente a las enfermedades. Lucía Liencres, de The Class Yoga, nos explica en qué consiste y nos ofrece un programa de asanas y posturas de 30 días para reforzar el Timo.

Femxa supera los 66.000 alumnos e imparte más de 2.000 cursos

Femxa supera los 66.000 alumnos e imparte más de 2.000 cursos

Durante el ejercicio 2023

(7-2-2024). Femxa destaca que los cinco cursos con más demanda en el ámbito deportivo durante 2023 han sido sobre Salud y alimentos funcionales, Gestión de instalaciones deportivas, Actividad física para colectivos especiales y tercera edad, Primeros auxilios en instalaciones deportivas y Monitor de técnicas acuáticas.

Abre en Navarra el centro deportivo Nexun tras invertir 130.000 euros

Abre en Navarra el centro deportivo Nexun tras invertir 130.000 euros

(6-2-2024). El centro deportivo Nexun, situado en Navarra, ha abierto sus puertas tras una inversión de 130.000 euros. El gimnasio, ubicado en una nave, cuenta con 355 metros cuadrados y ofrece programas de entrenamiento para Jóvenes Atletas, AtlhetiX para aquellos que practican un deporte y Vitality, orientado a mayores de 65 años.

Qué es la diatermia y sus beneficios para el deportista

Qué es la diatermia y sus beneficios para el deportista

(2-2-2024). La diatermia es una técnica capaz de modificar las características de los tejidos a tratar. El uso de este tipo de tecnologías en el deporte nos permite acelerar los procesos de curación y de regeneración de los tejidos dañados. Roberto Murias, Coordinador de Fisioterapia y Readaptación de Olympia nos da las claves.

Aerower lanza su Selling Points para tiendas y centros deportivos

Aerower lanza su Selling Points para tiendas y centros deportivos

La empresa opera ya en Singapur, Corea y Japón

(31-1-2024). Uno de los lanzamientos para este año de la empresa es la creación de los Aerower Selling Points, puntos de venta con los que se aumenta la oferta de una tienda de deporte o un centro deportivo. Aerower ya ha desembarcado en Singapur, Corea y Japón y prepara llegar a nuevos países durante 2024.

Grupo Igoid apuesta por la economía circular de las superficies deportivas

Grupo Igoid apuesta por la economía circular de las superficies deportivas

Incrementa en un 33% su facturación durante 2023

(30-1-2024). Para este año 2024, Grupo Igoid-Sportec apuesta por los nuevos proyectos que se dirijan a la economía circular de las superficies deportivas, colaborando con sectores de residuos agroforestales o el mercado de los biocomposites. La empresa lanzará un nuevo Máster de gestión y mantenimiento de campos de fútbol y golf.

El gimnasio Onfitness proyecta nuevas reformas e inversiones

El gimnasio Onfitness proyecta nuevas reformas e inversiones

Este 2024 modificará su sala de ciclo Indoor e implantará un sistema de aerotermia

(25-1-2024). El centro deportivo Onfitness ha celebrado sus 20 años acometiendo diversas mejoras. Tras una inversión de 150.000 euros en la ampliación de la zona de entrenamiento funcional, el gimnasio prepara para este 2024 la modificación de la sala de ciclo Indoor y la instalación de un sistema de aerotermia.

Embarazo Activo llegará a Perú durante este 2024

Embarazo Activo llegará a Perú durante este 2024

Tanto en formaciones online como en presenciales

(23-1-2024). Durante este año 2024, Embarazo Activo afianzará su propuesta de formaciones corporativas híbridas en España y sumará nuevos países en Latinoamérica, el primero de ellos Perú, durante el primer cuatrimestre del ejercicio.

Nace la nueva marca de gimnasios Group Training

Nace la nueva marca de gimnasios Group Training

Inaugura su gimnasio en Barcelona

(23-1-2024). Group Training inaugurará a finales de enero su gimnasio en Barcelona. Uno de los socios copropietarios del centro, Ricardo Urdaneta, destaca “el buen ritmo de inscripciones que estamos teniendo, en especial a partir del final de las fiestas navideñas”.

Cómo combatir la lumbalgia en los deportistas

Cómo combatir la lumbalgia en los deportistas

Consejos de la fisioterapeuta, Ana Galeote

(19-1-2024). La lumbalgia es la principal causa de discapacidad en todo el mundo y en deportistas las principales causas que la ocasionan son la sobrecarga muscular, el sobre entrenamiento, una técnica ineficiente del gesto deportivo, un calentamiento inadecuado o una falta de descanso. La fisioterapeuta Ana Galeote nos ofrece varias recomendaciones para evitarla.

J&W abre su segundo gimnasio en Granada tras invertir 250.000 euros

J&W abre su segundo gimnasio en Granada tras invertir 250.000 euros

(18-1-2024). Jiménez Waddington, J&W, ha abierto su segundo centro en Granada, en la calle Melchor Almagro, tras invertir 250.000 euros. Los gimnasios trabajan con grupos reducidos y con la opción de entrenamientos específicos como el Grupo Kids, niños entre los 8 y los 14 años, Grupo Tu Hijo y Tú, Grupo Dúo (en pareja) y Grupo + de 65 años.

10 consejos para lograr un Suelo Pélvico saludable tanto en hombres como en mujeres

10 consejos para lograr un Suelo Pélvico saludable tanto en hombres como en mujeres

(12-1-2024). Mariela Villar, directora de Embarazo Activo nos da varias recomendaciones para lograr un Suelo Pélvico saludable. “Recordemos que hombres y mujeres tienen un espacio, llamado pelvis, que se encuentra unido a la cavidad abdominal y contiene los órganos de distintos sistemas”, explica. La especialista nos da diez claves fundamentales para cuidarlo.

Nexa refuerza su implantación en el sector de la fisioterapia

Nexa refuerza su implantación en el sector de la fisioterapia

Ya están presentes en 50 centros

(12-1-2024). Nexa está reforzando su implantación en los centros de fisioterapia, sector en el que ya operan en 50 centros. La empresa prepara varios lanzamientos con novedades relacionadas con el trabajo de todos los grupos musculares mientras encara la recta final de su Circuito de demos gratuitas de iPulley, que recorre toda España.

The Workin Yogi crea la nueva marca The Senior Yogi

The Workin Yogi crea la nueva marca The Senior Yogi

La empresa prepara ofrecer formación específica con su experiencia

(8-1-2023). The Workin Yogi prepara un 2024 lleno de proyectos. Ofrece sus servicios en Madrid y Barcelona, ciudades a las que sumará una tercera en los próximos meses. La compañía Ha creado la submarca The Senior Yogi, que ya trabaja en Barcelona, con sesiones especializadas para residencias de ancianos y que expandirá próximamente a Madrid.

Cómo cambiar un metabolismo lento y activarlo

Cómo cambiar un metabolismo lento y activarlo

(5-1-2024). El metabolismo lento viene causado por varios factores que nos explica la dietista-nutricionista de Alimmenta, Berta Rodríguez. Éste puede ocasionar sobrepeso y otras incidencias en la salud. La especialista nos explica cómo evitar ralentizar el metabolismo y cómo activarlo.

Unofit crece un 15,4% durante 2023

Unofit crece un 15,4% durante 2023

(28-12-2023). La consultora deportiva Unofit ha conseguido durante 2023 un crecimiento de sus resultados de un 15,4%, con respecto al ejercicio de 2022. Para el nuevo año 2024, la empresa continuará ampliando la cartera de servicios que ofrece, destinados a la mejora de la gestión del deporte y las instalaciones deportivas.

Claves para conocer la Fórmula 20-20-20

Claves para conocer la Fórmula 20-20-20

(15-12-2023). Antonio Valenzuela, fisioterapeuta y especialista en Psiconeuroinmunología, nos explica en qué consiste la Fórmula 20-20-20, que requiere de perseverancia pero aporta múltiples beneficios tanto a nivel físico como mental.

Elements System prevé llegar a México y Argentina en 2024

Elements System prevé llegar a México y Argentina en 2024

Organizará el primer evento multitudinario exclusivo para certificados Elements

(12-12-2023). Elements System cerrará el año 2023 con una evolución “muy positiva” en la que se han cumplido las previsiones iniciales. La empresa ha consolidado proyectos con varias marcas enfocadas en la recuperación, como la presoterapia, los percutores y la vibración localizada. Además, prepara nuevos acuerdos, eventos multidudinarios y llegar a México y Argentina en 2024.

Qué son los detonantes y claves para utilizarlos en el deporte y la alimentación

Qué son los detonantes y claves para utilizarlos en el deporte y la alimentación

(1-12-2023). Los detonantes son estímulos o situaciones que activan respuestas automáticas en nosotros. Nuestros hábitos son automatismos, así que se activan cuando nos encontramos con estos detonantes. La coach y experta Natàlia Calvet nos explica cómo utilizar los detonantes para mejorar nuestros hábitos e incorporarlos a la práctica deportiva y la nutrición.

Gestores de gimnasios analizan el auge del entrenamiento de fuerza

Gestores de gimnasios analizan el auge del entrenamiento de fuerza

Versus los ejercicios de cardio

(30-11-2023). El número 465 de la revista CMDsport publica un Fórum con las opiniones de varios gestores de gimnasios y centros deportivos. Los ejecutivos consultados valoran el auge del entrenamiento de fuerza en sus clubes. Se trata de una tendencia que, aunque podría ser cíclica, probablemente seguirá durante el próximo año 2024.

Fitbe se transforma en Aktive Sport & Leisure Technologies

Fitbe se transforma en Aktive Sport & Leisure Technologies

"Tras un gran análisis del mercado y de nuestro producto Fitbe, hemos realizado un cambio de marca"

(29-11-2023). Fitbe se ha transformado en el software para centros deportivos y gimnasios Aktive Sport & Leisure Technologies, que se ofrece como una innovadora herramienta de gestión deportiva. Además, la empresa analiza su expansión internacional, con posibilidades de introducirse en Colombia y México.

Beneficios de la dieta mediterránea para los deportistas

Beneficios de la dieta mediterránea para los deportistas

(24-11-2023). Varios estudios indican que la dieta mediterránea puede mejorar la capacidad aeróbica, la función muscular y la resistencia. Profesoras de la Universitat Oberta de Catalunya nos explican los principales beneficios de este tipo de dieta declarada inmaterial de la humanidad.

Podoactiva construye el mayor laboratorio de biomecánica del mundo

Podoactiva construye el mayor laboratorio de biomecánica del mundo

Abrirá una sede en Reino Unido

(16-11-2023). Podoactiva ultima la apertura de cuatro nuevas clínicas que se ubican en Las Palmas de Gran Canaria, Valladolid, Albacete y La Palma. La compañía ya ha desembarcado en Reino Unido, con seis clínicas, y prepara su llegada inminente a Brasil. Mientras, está ampliando su sede central en Huesca con la construcción de Podoactiva Sportech, que se convertiría en el mayor laboratorio de biomecánica del mundo.

Claves sobre el edema óseo deportivo

Claves sobre el edema óseo deportivo

(10-11-2023). El doctor Manuel Leyes, jefe de servicio de Traumatología y Cirugía Ortopédica de Olympia Quirónsalud nos explica qué es un edema óseo, cuándo ocurre en la práctica deportiva, cuáles son sus síntomas, si se puede prevenir y cómo se puede tratar.

Grupo Igoid amplía sus instalaciones y equipamientos

Grupo Igoid amplía sus instalaciones y equipamientos

(8-11-2023). El Grupo Igoid ha decidido ampliar sus instalaciones y equipamientos. La empresa busca centrarse en el proceso de investigación de las superficies deportivas, para ofrecer servicios de I+D+i que aborden todo el ciclo de vida del césped artificial.

Claves saludables para combatir el sobrepeso de niños y adolescentes

Claves saludables para combatir el sobrepeso de niños y adolescentes

La OMS informa que España es el tercer país de Europa con mayor obesidad

(3-11-2023). Los últimos datos de la OMS Europa muestran que España presenta los datos más graves de obesidad infantil y juvenil en Europa junto con Grecia e Italia. Andrea Calderón, profesora de Nutrición de la Universidad Europea, explica las causas y ofrece varias recomendaciones saludables para luchar contra esta pandemia de sobrepeso.

Cómo han arrancado los gimnasios el nuevo curso 2023-24

Cómo han arrancado los gimnasios el nuevo curso 2023-24

LEE LA INFORMACIÓN COMPLETA EN FORMATO PDF

(31-10-2023). La revista CMDsport número 464 publica un Fórum donde varios gestores de centros deportivos y gimnasios nos explican cómo ha arrancado el nuevo curso 2023-24 en sus respectivas instalaciones y qué tendencias están detectando en las demandas de los usuarios.

Nace Naw, una nueva marca española de calzado deportivo para niños

Nace Naw, una nueva marca española de calzado deportivo para niños

Ubicada en San Sebastián

(24-10-2023). Naw es una nueva firma española de zapatillas deportivas para niños de entre 4 y 10 años. Desarrolladas con varias prestaciones técnicas y diseñadas para fomentar la autonomía de cada niño. De estilo athleisure enfocado al multideporte, la compañía prevé ampliar su oferta al segmento adulto.

Claves del magnesio en la vida del deportista

Claves del magnesio en la vida del deportista

Consejos de Alimmenta

(20-10-2023). La carencia de magnesio en el deportista puede provocar debilidad, calambres musculares, bajada de la presión sanguínea, náuseas, vómitos, arritmias cardíacas y falta de adaptación al esfuerzo. Jéssica Hierro Santa Cruz, Dietista-nutricionista de Alimmenta, nos da las claves.