All posts by Encarni Jiménez

Los 10 ejercicios fundamentales con TRX

Los 10 ejercicios fundamentales con TRX

(20-9-2019). El entrenamiento en suspensión con TRX es adecuado para todo el mundo, sin importar el nivel de entrenamiento, la edad o el objetivo. Xavier Epelde es TRX Master Trainer y nos explica los diez ejercicios fundamentales para entrenarnos con el TRX.

FEDA advierte un auge en la demanda de entrenamiento personal en los gimnasios

FEDA advierte un auge en la demanda de entrenamiento personal en los gimnasios

(20-9-2019). FEDA ha cerrado en el mes de agosto el ejercicio académico anterior con buenos resultados. La escuela de fitness y wellness encara el próximo curso 2019-2020 con la previsión de solicitudes al alza y detectando como tendencia el aumento de demanda por parte de los usuarios de gimnasios de más servicios de entrenamiento personal y clases colectivas.

Las cinco tendencias mundiales del termalismo

Las cinco tendencias mundiales del termalismo

(18-9-2019). El Global Wellness Institute (GWI) ha realizado un estudio donde se destaca las cinco tendencias más importantes del wellness y el termalismo en todo el mundo. Contrastes extremos, diseños más naturales e instalaciones más multi generacionales son algunas de ellas.

El futuro de la gestión deportiva en España y Europa

El futuro de la gestión deportiva en España y Europa

Recomendaciones del Proyecto NASME

(16-9-2019). El Proyecto NASME ha llegado a su fin. En él han participado varios países europeos, entre ellos España, que ha sido representada por la Universidad de Castilla-La Mancha. Las conclusiones detallan qué características deberán adoptar los gestores deportivos para el futuro y cómo deberán ser las formaciones.

Cómo motivar a un adolescente para que practique ejercicio físico

Cómo motivar a un adolescente para que practique ejercicio físico

(13-9-2019). Mientras los índices de obesidad infantil no dejan de crecer, sube también el abandono del ejercicio físico entre adolescentes. La psicóloga y cofundadora de Haztúa Psicología Positiva, Rosana Pereira, nos ofrece varias recomendaciones para motivar e implicar a los adolescentes con la actividad física.

Cómo motivarnos de nuevo tras las vacaciones

Cómo motivarnos de nuevo tras las vacaciones

(6-9-2019). Tras el parón de las vacaciones, cuesta retomar la rutina de actividad física y nutrición saludable. La coach Natàlia Calvet nos ofrece varios consejos prácticos para vencer la resistencia y volver a activarnos.

Suiff prepara su entrada en el sector profesional

Suiff prepara su entrada en el sector profesional

(5-9-2019). Suiff prepara novedades para el segundo trimestre del año. En la versión Home sumará nuevos retos, así como la socialización entre los demás ‘suiffers’ del sistema. Además, ultima un nuevo producto para profesionales y fisioterapeutas y un novedoso sistema para gimnasios que podrían presentar en FIBO 2020.

Los gimnasios analizan la formación actual en el fitness

Los gimnasios analizan la formación actual en el fitness

Frases de los Fórum en las revistas CMDsport 418

(2-9-2019). La revista Cmdsport número 418 publica un Fórum donde diversos gestores de centros deportivos y gimnasios analizan la formación de sus trabajadores, qué aspectos priorizan y necesitan, qué deberían cambiar las empresas formativas y cuáles son las principales dificultades.

Jim Sports invierte 600.000 euros en su gimnasio corporativo, el SofteeSports

Jim Sports invierte 600.000 euros en su gimnasio corporativo, el SofteeSports

Con mil metros cuadrados

(28-8-2019). Jim Sports abrirá un centro deportivo dirigido a sus 90 empleados, el SofteeSports, en el que ha invertido 600 mil euros. El gimnasio cuenta con mil metros cuadrados, servicio de Fisioterapia, funciona durante toda la semana y permite a los trabajadores acudir a hacer ejercicio físico en cualquier momento de la jornada laboral.

Pullmantur Cruceros implementa un nuevo Programa Deportivo

Pullmantur Cruceros implementa un nuevo Programa Deportivo

(9-8-2019). Pullmantur Cruceros ha implementado un nuevo Programa Deportivo para que sus pasajeros puedan disfrutar del deporte y seguir un estilo de vida saludable durante sus días de descanso. Se puede solicitar un entrenador personal e, incluso, contratar sesiones totalmente diseñadas en función de las necesidades de grupos muy reducidos.

Technogym presenta Bike Personal en Marbella

Technogym presenta Bike Personal en Marbella

(9-8-2019). Por primera vez en España, Technogym presentó Bike Personal, y lo celebró en Marbella, considerada como uno de los principales destinos para el bienestar, incluidos numerosos centros deportivos, clínicas privadas, resorts de lujo y spas.

El futuro que le deparan los gimnasios al Pilates

El futuro que le deparan los gimnasios al Pilates

Frases del Fórum en la revista CMDsport nº 417

(9-8-2019). La revista Cmdsport número 417 publica un Fórum donde aparecen las declaraciones de varios gestores de centros deportivos y gimnasios que analizan cómo trabajan el Pilates en sus clubs y qué se espera de esta disciplina.

T-Innova crece un 17% y espera facturar 4 millones de euros

T-Innova crece un 17% y espera facturar 4 millones de euros

Hasta final de año

(29-7-2019). T-Innova ha experimentado un semestre de fuerte crecimiento, un 17%, y se encuentra a punto de alcanzar las 750 instalaciones funcionando con su sistema de software. La compañía modifica al alza su previsión de facturación anual y espera llegar a los 4 millones de euros.

Estos son los mejores ejercicios multiarticulares

Estos son los mejores ejercicios multiarticulares

Beneficios y precauciones

(26-7-2019). Los ejercicios multiarticulares son los que tienen más transferencia a nuestra vida cotidiana y a muchos deportes. Son los movimientos más naturales, nos ayudan desde un punto de vista articular por su movilidad, son efectivos desde el entrenamiento de fuerza y son quema-calorías desde un punto de vista metabólico.

Fast Data: cómo conseguir que nuestro centro deportivo sea un Smart Gym

Fast Data: cómo conseguir que nuestro centro deportivo sea un Smart Gym

(24-7-2019). Gracias al Fast Data un gimnasio puede incorporar sensores de posición, de constantes vitales, aplicaciones que procesen la información de todos los usuarios y específica de cada cliente. En cuanto a una tienda deportiva, podría responder instantáneamente con ofertas específicas para cada cliente según se ha detenido en una sección o sí ha comprado, pero no ha seguido un patrón.

Un incendio destruye la fábrica de Aquavia Spa

Un incendio destruye la fábrica de Aquavia Spa

En Cervera, LLeida

(23-7-2019). Un incendio ha destruido los 7.000 metros cuadrados, distribuidos en diferentes naves, de la empresa Aquavia Spa en Cervera, Lleida. Desde la empresa se está trabajando para definir el nuevo proyecto y así seguir con la fabricación de spas y swimspas.

Qué es la dieta Pegan y cuáles sus beneficios y advertencias

Qué es la dieta Pegan y cuáles sus beneficios y advertencias

(19-7-2019). La dieta pegan nace de fusionar varios conceptos y alimentos de las dietas paleo y vegana, aunque con varias peculiaridades. Aina Huguet, dietista-nutricionista, en las clínicas Alimmenta, nos explica en qué consiste, qué alimentos la protagonizan y consejos y advertencias sobre ella.

Curves abrirá su primer centro en La Rioja

Curves abrirá su primer centro en La Rioja

(18-7-2019). Curves sigue sumando nuevos clubes franquiciados a su cadena de centros femeninos. La enseña abrirá un nuevo espacio en Logroño, el primero de la cadena en La Rioja, y con el que aumentará su presencia en la zona norte de España.

El poder del entrenamiento mental, a análisis

El poder del entrenamiento mental, a análisis

Organizado por Ensa sport

(15-7-2019). Carolina Marin, Julen Lopetegui o Michu, jugador de fútbol profesional, han aplicado el entrenamiento mental de la mano de Juan Carlos Álvarez Campillo. Él será uno de los ponentes del III International Meeting Point de Entrenamiento Personal organizado por Ensa Sport.

Tecnosport percibe un incremento en las inversiones de los gimnasios

Tecnosport percibe un incremento en las inversiones de los gimnasios

(15-7-2019). Tecnosport ha registrado un primer semestre con resultados superiores al año anterior y con un incremento de la inversión en equipamiento en los centros deportivos. Una de las marcas que distribuye la compañía lanza el TRX Maps, que realiza un escaneado corporal completo y hace una propuesta de entrenamiento.

Cómo evitar la sarcopenia con la edad

Cómo evitar la sarcopenia con la edad

(12-7-2019). A partir de los 30 años se empieza a perder masa muscular y su funcionalidad, la llamada sarcopenia. David del Álamo, de Reburn Studio, nos explica cómo se produce y nos aconseja cómo prevenirla y paliarla lo mejor posible.

Fightland crece en Madrid y desembarca en Alicante

Fightland crece en Madrid y desembarca en Alicante

Las tres apertura se sumarán a los 6 centros que tiene operativos

(11-7-2019). Fightland prepara tres nuevas aperturas de centros entre los meses de julio y septiembre. Uno de ellos se convertirá en el primer corner de la cadena dentro de un macro gimnasio. Con los nuevos clubs la compañía pasará de seis a nueve centros.

Core Health & Fitness confía en remontar los resultados del primer semestre

Core Health & Fitness confía en remontar los resultados del primer semestre

Reforzará el homefitness

(10-7-2019). Core Health & Fitness ha registrado una diferencia en el volumen de ventas de un 10,69% menos en el primer semestre respecto al mismo período del año anterior. Pero la compañía espera remontar y alcanzar un crecimiento del 6,33%. Además, empezará la comercialización de todos los artículos de fitness cardiovascular para el mercado doméstico.

10 recomendaciones para entrenar en verano

10 recomendaciones para entrenar en verano

(5-7-2019). Con la llegada del verano y las altas temperaturas debemos adoptar ciertas precauciones y seguir las recomendaciones de los expertos. Rafael Tundidor, Director Técnico de Ensa Sport, nos explica diez consejos para entrenar en verano.

Fitnessdigital cierra un acuerdo con Oiartzun ebikes

Fitnessdigital cierra un acuerdo con Oiartzun ebikes

Será su sexto punto de venta offline

(4-7-2019). Fitnessdigital está ultimando un nuevo acuerdo con una tienda física, en este caso la nueva Oiartzun ebikes, situada en Alegia, Gipuzkoa. En breve abrirá el espacio destinado al fitness en la que será su sexta tienda offline.

Salter mantiene sus buenos resultados

Salter mantiene sus buenos resultados

(3-7-2019). Salter valora los seis primeros meses de 2019 como positivos en cuanto a facturación. Tanto el mercado nacional como el internacional se consolidan y avanzan las divisiones dirigidas a hoteles y gimnasios.

La importancia de la postura para los deportistas

La importancia de la postura para los deportistas

(28-6-2019). Una buena postura corporal es el complemento ideal para los deportistas. Cuando no respetamos la correcta alineación de nuestras articulaciones, nuestros músculos tienen que hacer un sobreesfuerzo, y las probabilidades de sufrir dolores y lesiones son altísimas. Desde Postural Fit nos lo explican.

Poolbiking mantiene estables sus índices de crecimiento

Poolbiking mantiene estables sus índices de crecimiento

Sigue sumando centros y hoteles con sus equipaciones

(18-6-2019). Poolbiking sigue implementado sus productos en centros deportivos y hoteles, tanto nacionales como internacionales. Gracias a ello, la evolución de su facturación, según afirma su máximo responsable, Ferran Bosque, mantiene estables sus índices de crecimiento.

Las 8 claves del Congreso Iberoamericano de Economía del Deporte

Las 8 claves del Congreso Iberoamericano de Economía del Deporte

Celebrado en Barcelona

(25-6-2019). Barcelona ha sido el escenario de la décima edición del Congreso Iberoamericano de Economía del Deporte. La cita congrega a numerosos investigadores, profesionales y personal ligado a la economía y la gestión deportiva. Desde el Grupo Igoid destacan las ocho claves del encuentro.

Elements System vive el mejor semestre de su historia

Elements System vive el mejor semestre de su historia

(18-6-2019). Elements System ha registrado el semestre más positivo de su historia mientras se acerca a la edición número 100 de sus certificaciones. La compañía prepara acuerdos universitarios para el próximo curso y reafirma su presencia en Latinoamérica.