(29-11-2023). Fitbe se ha transformado en el software para centros deportivos y gimnasios Aktive Sport & Leisure Technologies, que se ofrece como una innovadora herramienta de gestión deportiva. Además, la empresa analiza su expansión internacional, con posibilidades de introducirse en Colombia y México.
All posts by Encarni Jiménez
(24-11-2023). Varios estudios indican que la dieta mediterránea puede mejorar la capacidad aeróbica, la función muscular y la resistencia. Profesoras de la Universitat Oberta de Catalunya nos explican los principales beneficios de este tipo de dieta declarada inmaterial de la humanidad.
(17-11-2023). El sedentarismo laboral constituye un riesgo para la salud y ocasiona problemas musculoesqueléticos y cardiovasculares o de deterioro de la postura, entre otros. Varios expertos nos dan las claves y nos indican varios ejercicios para mantenerse activo en el puesto de trabajo.
Podoactiva construye el mayor laboratorio de biomecánica del mundo
Abrirá una sede en Reino Unido
(16-11-2023). Podoactiva ultima la apertura de cuatro nuevas clínicas que se ubican en Las Palmas de Gran Canaria, Valladolid, Albacete y La Palma. La compañía ya ha desembarcado en Reino Unido, con seis clínicas, y prepara su llegada inminente a Brasil. Mientras, está ampliando su sede central en Huesca con la construcción de Podoactiva Sportech, que se convertiría en el mayor laboratorio de biomecánica del mundo.
(10-11-2023). El doctor Manuel Leyes, jefe de servicio de Traumatología y Cirugía Ortopédica de Olympia Quirónsalud nos explica qué es un edema óseo, cuándo ocurre en la práctica deportiva, cuáles son sus síntomas, si se puede prevenir y cómo se puede tratar.
(8-11-2023). El Grupo Igoid ha decidido ampliar sus instalaciones y equipamientos. La empresa busca centrarse en el proceso de investigación de las superficies deportivas, para ofrecer servicios de I+D+i que aborden todo el ciclo de vida del césped artificial.
Claves saludables para combatir el sobrepeso de niños y adolescentes
La OMS informa que España es el tercer país de Europa con mayor obesidad
(3-11-2023). Los últimos datos de la OMS Europa muestran que España presenta los datos más graves de obesidad infantil y juvenil en Europa junto con Grecia e Italia. Andrea Calderón, profesora de Nutrición de la Universidad Europea, explica las causas y ofrece varias recomendaciones saludables para luchar contra esta pandemia de sobrepeso.
Cómo han arrancado los gimnasios el nuevo curso 2023-24
LEE LA INFORMACIÓN COMPLETA EN FORMATO PDF
(31-10-2023). La revista CMDsport número 464 publica un Fórum donde varios gestores de centros deportivos y gimnasios nos explican cómo ha arrancado el nuevo curso 2023-24 en sus respectivas instalaciones y qué tendencias están detectando en las demandas de los usuarios.
(27-10-2023). Mariela Villar, directora de Embarazo Activo, nos explica qué elementos de entrenamiento son los más aconsejados para la práctica de ejercicio físico durante el embarazo, como picas, bandas, pelotas, TRX, etc.
Nace Naw, una nueva marca española de calzado deportivo para niños
Ubicada en San Sebastián
(24-10-2023). Naw es una nueva firma española de zapatillas deportivas para niños de entre 4 y 10 años. Desarrolladas con varias prestaciones técnicas y diseñadas para fomentar la autonomía de cada niño. De estilo athleisure enfocado al multideporte, la compañía prevé ampliar su oferta al segmento adulto.
Cubofit prepara gimnasios modulares para equipos de fútbol y colegios
Alcanza los 80 gimnasios modulares instalados
(24-10-2023). Los gimnasios modulares Cubofit prosiguen su implantación por toda España y ya superan las 80 unidades. La compañía prepara el desarrollo de dos novedades: Cubofit fútbol y Cubofit School.
Claves del magnesio en la vida del deportista
Consejos de Alimmenta
(20-10-2023). La carencia de magnesio en el deportista puede provocar debilidad, calambres musculares, bajada de la presión sanguínea, náuseas, vómitos, arritmias cardíacas y falta de adaptación al esfuerzo. Jéssica Hierro Santa Cruz, Dietista-nutricionista de Alimmenta, nos da las claves.
(6-10-2023). Hay varias causas que motivan los calambres cuando realizamos alguna práctica deportiva, entre ellas la carencia de minerales o la ingesta de ciertos medicamentos. Roberto Murias Lozano, Coordinador de Fisioterapia y Readaptación de Olympia Quirónsalud, nos lo explica.
Qué es el Método Buteyko de respiración
Beneficios para el deportista
(29-9-2023). El Método Buteyko consiste en utilizar el control respiratorio para influir de manera beneficiosa en diferentes sistemas del organismo. En el caso del deportista, ayuda a gestionar los síntomas de ansiedad y mejora el rendimiento físico. Anna Ferran Roig, experta en Fisioterapia Respiratoria, nos lo explica.
La entrenadora Crys Dyaz abre su segundo gimnasio en Madrid
Alcobendas y Pozuelo de Alarcón son las ciudades donde se ubican
(19-9-2023). La entrenadora y ex deportista de élite Crys Dyaz ha abierto su segundo gimnasio en Madrid. Bajo la denominación de Crys Dyaz & Co. el nuevo club se ha inaugurado en el centro comercial LaFinca Grand Café, en Pozuelo de Alarcón, y cuenta con de más de 500 metros cuadrados.
Claves del entrenamiento del tren inferior para mejorar el equilibrio
En mujeres mayores
(15-9-2023). Los especialistas del sistema T-Bow nos dan las claves y nos aconsejan varios ejercicios para realizar un entrenamiento del tren inferior para mejorar el equilibrio en las mujeres mayores.
Los 10 mejores consejos de Fisioterapia Deportiva para evitar lesiones
Día Mundial de la Fisioterapia
(8-9-2023). El Día Mundial de la Fisioterapia se celebra cada 8 de septiembre y para conmemorar el evento, el Dr. Carlos Alberto Villaron Casales nos explica los 10 mejores consejos de la Fisioterapia Deportiva para evitar lesiones, tan habituales al retomar la actividad física y deportiva.
(5-9-2023). Ebone ha logrado registrar un aumento en su facturación del 7% durante el primer semestre de 2023. Mientras, la empresa de gestión deportiva continua su colaboración con Nagi by Zonyx y comenzará a preparar sus Proyectos Piloto de productos y modelos de negocio.
Síntomas del síndrome postvacacional y cómo afrontarlos
Alimentación sana y ejercicio físico, claves
(1-9-2023). El síndrome posvacacional produce apatía, cansancio, falta de energía, dificultad para concentrarse, trastornos del sueño, nerviosismo, estrés o, incluso, tristeza. Varios expertos indican los síntomas más habituales y varias recomendaciones para contrarrestarlos.
(29-8-2023). BZ55 ha inaugurado su cuarto centro, el tercero en A Coruña, con la novedad de introducir un nuevo método de entrenamiento con reformers de Pilates. La cadena prepara su desembarco en Madrid y espera abrir en la capital del Estado español antes de final de año.
Consejos nutricionales para mantener el rendimiento físico y mental en verano
Recomendaciones de Alimmenta
(28-7-2023). El calor es uno de los principales enemigos del rendimiento deportivo. La Dietista-Nutricionista de Alimmenta, Laura Bonet, nos explica qué vitaminas y alimentos nos ayudan a mantener el rendimiento físico y mental y cómo evitar la deshidratación.
Gestores de gimnasios low cost debaten sobre las políticas de precios
Frases del Forum a doble página de la revista CMDsport 462
(27-7-2023). Los gestores de varias cadenas de gimnasios Smart Price analizan la evolución de este tipo de modelo, cómo es su cliente, qué tipo de servicios y actividades ofrecen y el motivo por el que están triunfando en España. Además, prevén que el ritmo de aperturas y la expansión continuarán.
(25-7-2023). Bailamos fit es el nuevo programa de entrenamiento fitness desarrollado por la empresa Concept Life, cuyo CEO es Neven Ivic, excampeón mundial de danza acrobática y reconocido coreógrafo.
Correr en la playa: beneficios, riesgos y consejos
Traumatólogos nos aconsejan
(21-7-2023). Los especialistas médicos explican que correr en la playa supone cambiar el terreno duro y regular del asfalto o la tierra por la arena, que es blanda e irregular, traduciéndose en una mayor demanda energética. A continuación destacan los beneficios que se obtienen, las precauciones que debemos tomar y sus consejos finales.
Los hoteles Holiday World Resort crean The Zone
Orientado a sus huéspedes jóvenes de 12 a 17 años
(20-7-2023). Los hoteles de Holiday World Resort en la Costa del Sol, han creado The Zone, la primera apuesta de actividad física, de e-sports y gamer orientada a sus huéspedes de entre los 12 y 17 años.
Rutina de ejercicios en el agua para hacer deporte este verano
Circuito de 20 minutos
(14-7-2023). El agua nos aporta resistencia, por lo que mantiene los músculos tonificados e incluso es posible quemar más grasa que si se realiza fuera del agua. Cualquier persona puede practicarlos, sin importar edad, peso o dolencias
(13-7-2023). Arok sport abrió en 2022 su primer gimnasio en Sabiñánigo, Huesca, y ahora ha inaugurado su segundo centro, esta vez en Jaca. Además, gestionan, deportiva y administrativamente, clubes deportivos que quieran profesionalizar su estructura, como el Club de Judo Kanpai de Jaca.
Cómo ejercitarse en la playa y la piscina durante el embarazo
Recomendaciones para el verano
(7-7-2023). Es aconsejable que las embarazadas prosigan con sus rutinas de ejercicio físico durante los meses de verano. Aunque se recomienda hacer algunas modificaciones, para que las temperaturas elevadas o el sol no perjudiquen. Mariela Villar, de Embarazo Activo, nos ofrece las claves.
(30-6-2023). El colágeno tiene una función estructural en nuestro organismo muy importante. Protege los tejidos del estiramiento y el daño, por lo que es importante que se encuentre en buen estado para evitar patologías relacionadas. Laura Bonet, Dietista-Nutricionista de Alimmenta, nos explica qué hábitos, en la vida diaria y a nivel deportivo, debemos adoptar.
(29-6-2023). El CEO del centro Sohofit, Ferran Bosque, reflexiona sobre cuáles son las principales competencias a las que se enfrentan los gimnasios entre los jóvenes. “Ha llegado el momento de estudiar las pautas de comportamiento de los jóvenes: saber qué quieren, cómo lo quieren, y cómo lo venden en las redes sociales”, razona.
(23-6-2023). Rafael Martínez Gómez, doctor por la Universidad Europea, aconseja realizar sentadillas profundas, con salto, press de banca y deporte aeróbico, que son los ejercicios básicos recomendados para mejorar el rendimiento en el CrossFit.
Abre en Madrid BeatCore, una nueva cadena de gimnasios boutique
Con su propio sistema de ejercicios
(23-6-2023). Ha abierto sus puertas en Madrid el primero de los estudios de BeatCore. Antes de finalizar 2023, la nueva cadena prevé una segunda apertura en el barrio de Salamanca de la capital. El gimnasio ofrece un nuevo sistema de ejercicios inspirados en el Pilates y con sus propias máquinas, las Beatformer.
(20-6-2023). Aerower prosigue con su expansión internacional y se introduce en los mercados de Canadá, Emiratos Árabes y Singapur. La empresa prepara el lanzamiento de nuevos programas como el enfocado a los niños y nuevas capacitaciones para animadores y monitores de tiempo libre.
(16-6-2023). Ante las altas temperaturas, puede producirse un golpe de calor cuando practicamos ejercicio físico. Leandro Palomo, responsable de Salud y Seguridad de TK Home Solutions, nos explica qué es un golpe de calor y sus síntomas, además de dar consejos para evitarlo.
Masmúsculo Fit prevé abrir dos gimnasios más en Andalucía
Durante el segundo semestre de 2023
(15-6-2023). Masmúsculo (MMFit) cuenta con dos gimnasios: uno en Granada y otro en Sevilla. Desde la enseña, adscrita al Grupo Osunasport, anuncian su previsión de sumar dos nuevos centros este año para seguir creciendo en Andalucía.
Consejos para realizar ejercicio físico en cada etapa del cáncer
Son importantes los ejercicios de alta intensidad
(9-6-2023). Existen diferencias en el tipo de ejercicio físico que se aplica en un paciente con cáncer si está al principio de la enfermedad, durante el tratamiento o en su recuperación. Soraya Casla, Doctora en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y especialista en ejercicio oncológico y fundadora de ‘Ejercicio y Cáncer’, nos da las claves.
Igoid se asocia con el proyecto Life del programa Horizonte Europa
Amplía su portfolio con empresas del sector de la construcción y la sostenibilidad
(8-6-2023). El Grupo Igoid-Sportec inicia su participación, como socio, en un proyecto Life del programa Horizonte Europa, que arrancará oficialmente en septiembre. Asimismo, la compañía amplía su espectro de actuación con empresas multinacionales del sector de la construcción y la sostenibilidad, buscando aplicaciones desde los residuos a materiales ecoeficientes para las instalaciones deportivas.
Qué es la Fisiogenómica y sus beneficios para el deportista
"Intentamos mejorar todo tipo de sintomatología estudiando la individualidad de la persona"
(2-6-2023). La Fisiogenómica aúna Fisioterapia, Osteopatía, Nutrición terapéutica y Nutrigenómica. Trata de mejorar la expresión genética mediante el sistema de aumentar nutrientes y fitoquímicos o disminuir aquellos alimentos proinflamatorios para conseguir mejorar patologías musculoesqueléticas. Varios futbolistas y otros deportistas de élite ya la han aplicado.
Elements impartirá formaciones específicas para el sector sanitario
Los entrenadores demandan cursos presenciales
(2-6-2023). Elements prepara un proyecto para comenzar con formaciones específicas para el sector sanitario. Mientras, ultima el lanzamiento de la nueva plataforma teleformativa exclusiva para entrenadores certificados y Centros Oficiales.
(1-6-2023). El número 460 de la revista CMDsport publica un Fórum en el que han participado directivos de varios gimnasios y centros deportivos en el que explican qué métodos utilizan para lograr que sus usuarios alcancen los objetivos que buscan.
(30-5-2023). DeporteMBA, la rama formativa de Gimnasiarca, se expande internacionalmente. La empresa se ha aliado con Universitas Hub para desembarcar con sus cursos y másters en el mercado latinoamericano.
(26-5-2023). Paula Ribó, Alergóloga, doctora en Medicina y divulgadora científica, nos explica las alergias más frecuentes a las que se enfrentan los deportistas, cómo les afecta, si es positivo o no practicar deporte, y qué recomendaciones ofrece.
(25-5-2023). Gimnasiarca ha arrancado el primer trimestre de 2023 de forma “muy positiva”, detectando una creciente tendencia del sector en aumentar el apoyo digital y la implementación de la Inteligencia Artificial en los modelos de negocio. La compañía de gestión deportiva apuesta por intensificar sus colaboraciones con las Universidades.
(19-5-2023). Incorporar el trabajo con máquinas de musculación en la rutina permite un entrenamiento focalizado en los grupos musculares que más interese tonificar, entre muchas otras cosas. Los expertos en fitness de Metropolitan exponen los beneficios y una selección de las mejores máquinas con las que introducirse en esta disciplina.
Claves para incluir los frutos secos en la dieta de los deportistas
Tomarlos antes, durante o después del ejercicio y sus beneficios
(19-5-2023). Sandra López Pascual, Dietista – Nutricionista de Alimmenta, analiza la ingesta de frutos secos en la práctica deportiva. Nos explica qué nos aportan, como una mayor energía y mejor recuperación tras el esfuerzo, y cuándo deben tomarse: antes durante o después de realizar ejercicio físico.
Training Wall adquiere un nuevo almacén y ultima su desembarco en México
En el nuevo local instalará un showroom y un estudio de grabación
(18-5-2023). La compañía de equipamiento fitness, Training Wall, ha adquirido un nuevo local al que se trasladarán en unos pocos meses. En él se instalará un showroom y un estudio de grabación y sala de formaciones, tanto presencial como online. Además, ya está planificando su desembarco en Latinoamérica, a través de México.
(16-5-2023). La consultora deportiva Unofit ha logrado un aumento del 22% de actividad contrataciones, durante el primer trimestre de 2023. La compañía reestructurará este año la oferta de servicios incorporando nuevos como los Planes estratégicos y estudios e investigación en turismo activo y náutico y Servicios relacionados con el marketing deportivo, entre otros.
(12-5-2023). Al Blindfold Yoga también se le conoce como Yoga con antifaz para bloquear la visión. Ángela Cortés, directora del centro Loving Yoga Studio que imparte esta disciplina, nos explica cómo es una sesión, qué material necesitamos, las precauciones a adoptar y sus múltiples beneficios, como mejorar la calidad del sueño, relajar los músculos y mejorar la postura.
Poolbiking optimiza el gancho del ‘Made in Barcelona’
Lo dinamizó en la última Fibo para captar a nuevos distribuidores y clientes
(10-5-2023). Poolbike SLU, que cuenta con la marca Poolbiking Barcelona, confirma que la compañía exporta el 70% de su producción a más de 60 países. Según subraya su fundador y CEO, Ferran Bosque, el ‘Made in Barcelona’ constituye un potente polo de atracción y un activo que suscita confianza entre los clientes.
(5-5-2023). El Fitboxing es uno de los entrenamientos más de moda en estos momentos, pues combina una variedad de ejercicios y alta efectividad en un corto espacio de tiempo. Jesús Blanco, Master Trainer de Brooklyn Fitboxing, nos explica las 10 características diferenciales y algunos consejos más para practicarlo.