(8-5-2015). Álvaro Górriz, entrenador de Reebok-CrossFit Zaragoza, nos explica cómo realizarl la sentadilla sobre la cabeza u ‘overhead squat’, qué precauciones debemos adoptar y cuáles son sus beneficios.
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(5-5-2015). El Presidente de la Asociación Española de Wellness Spa, Spatermal, Alfredo Perez Sainz de la Maza, analiza la situación del mercado del Wellness en los centros deportivos.
(5-5-2015). Paleo, que ya cuenta con diez centros en España, abrirá en breve nuevas salas en Valencia, Oviedo y Las Palmas de Gran Canaria. En el mes de junio, el Paleotraining celebrará su II Congreso Summit Paleo en Barcelona.
(28-4-2015). Queda un mes para que comience la feria Gym Factory, que se celebrará en Madrid los días 29 y 30 de mayo. Las empresas asistentes a la feria presentarán diversas novedades durante esos dos días, algunas de las cuales os resumimos a continuación.
(28-4-2015). La empresa Alphadventure ha creado un nuevo sistema de vending para gimnasios con el que se comercializarán prendas técnicas, mallas, guantes de ciclo indoor y otros complementos deportivos. El proyecto permite que el gimnasio personalice los productos.
(24-4-2015). Toni Subirats, entrenador personal de DiR, nos explica qué es el entrenamiento regenerativo, qué ventajas nos aporta, qué ritmo debemos seguir, los riesgos de una mala recuperación y las técnicas posteriores que nos ayudarán a regenerarnos tras el esfuerzo.
(21-4-2015). El sistema Sasta Fitness ha abierto en Madrid su primer centro en España, con las máquinas especialmente diseñadas para reducir el tiempo de entrenamiento, eliminar peso, celulitis y colesterol.
(21-4-2015). La marca Bodytone ha equipado la nueva sala de ciclo indoor del centro deportivo de El Perú Cáceres Wellness, donde ha instalado 50 bicicletas. Además la empresa continúa expandiéndose a nivel internacional.
(17-4-2015). Iván Chulvi, entrenador de Sector Fitness European Academy, nos explica qué es la glutamina, cuáles son sus propiedades para ayudar al deportista a atenuar la fatiga, mantener los niveles de proteínas tras un esfuerzo intenso y actuar como agente antioxidante.
(14-4-2015). La AEFEP (Asociación Española de Fisioterapeutas Especialistas en Pilates) está buscando locales en España para alquilarlos los fines de semana. La entidad está expandiendo sus cursos de formación para cubrir la demanda de profesionales y especialistas en ciudades a las que hasta ahora no llegaban.
(14-4-2015). Orthos lanza un nuevo programa de entrenamiento funcional que aúna aspectos del Pilates, el Yoga, técnicas comunicativas, la biomecánica y el trato con el cliente. Se trata del entrenamiento Sport and Health Conditioning (SHC).
(10-4-2015). Soraya Domínguez, Trainer de Energy Cycling en Orthos, explica los beneficios del Energy Cycling, así como las precauciones que se deben tener en cuenta a la hora de practicar este programa de ciclo indoor.
(8-4-2015). Zumba Internacional ha cerrado el acuerdo con la feria Gym Factory para realizar el viernes 29 de mayo el reciclaje anual a sus entrenadores de España y Portugal. La feria espera recibir unos 700 asistentes a esta formación y ha destinado un espacio exclusivo para el evento.
(7-4-2015). Barcelona acoge los días 16 y 17 de mayo el I Congreso Nacional de Electroestimulación, Global y Analítico. Es el primer congreso de este tipo que se hace en España.
(7-4-2015). Naffta ha decidido apostar por el textil de Pilates y Yoga con su primera colección de deportes ‘body mind’. La marca ha realizado un diseño específico para estas prendas y anuncia que aumentará su peso en próximas colecciones.
(31-3-2015). Seminarios técnicos de Entrenamiento y Gestión Deportiva son los cursos más demandados en el primer trimestre del año. Se demanda una formación corta y con precios más asequibles, según la escuela SectorFitness European Academy.
(31-3-2015). Wod Box de Málaga ha abierto su segundo punto de venta en Marbella. Una apertura que constata el buen momento que vive el CrossFit y el fitness en la provincia. Además, la tienda ya trabaja en su propia línea de prendas textiles.
(27-3-2015). El entrenador Felipe Isidro, autor de varios libros de ejercicios, nos enseña y recomienda tres ejercicios básicos para tonificar el grupo muscular inferior de piernas y glúteos: las sentadilla, las zancadas y la elevación de pelvis.
(24-3-2015). Sport Equipalia, empresa perteneciente al Grupo Jim Sports, tiene en marcha la construcción de nuevas instalaciones deportivas y aprecia un alza en el sector gracias a una mayor afluencia de clientes a los centros.
(24-3-2015). Brasilsul ha dado un paso de gigante en Catalunya. A partir de ahora sus colecciones estarán presentes en las tiendas Wala de Barcelona, Tarragona, Lleida y Girona.
(20-2-2015). Los vestuarios y duchas del gimnasio son áreas peligrosas porque son espacios donde nuestro cuerpo tiene más posibilidad de tener contacto con microorganismos.
(17-3-2015). Fitness Digital desembarca en el mercado más grande y exigente de Europa, Inglaterra. Es el noveno país europeo, aparte de España, donde cuenta con presencia y catálogo.
(17-3-2015). Sano, la primera cadena de centros de entrenamiento personal, ya cuenta con centros en Albox y Roquetas (Almería) y Madrid, mientras prepara las aperturas de Almería centro y Almansa, Albacete. Sigue así el objetivo previsto para 2015, llegar a los diez centros.
(13-3-2015). Paula Butragueño, instructora de Pilates en Sector Fitness, nos da las claves de cómo trabajar la cintura escapular, que nos liberará al cuello, fortalecerá la espalda y expandirá el pecho, evitando lesiones y haciendo más efectivo el movimiento.
(10-3-2015). El “lanzamiento de estas zapatillas será el más importante de este año”, asegura Jens Ullrich, Brand Director de Reebok en España. La marca ha anunciado que empezará a comercializar estas nuevas zapatillas en las tiendas a partir de hoy en todo el mundo.
(10-3-2015). Tecno Sport ha decidido denunciar a diversas empresas que operan en España por la venta ilegal y falsificación de TRX. Los falsos productos han ocasionado quejas y denuncias por lesiones por parte de los usuarios estafados.
(7-3-2018). BH Fitness se ha marcado como objetivo ser los mejores proveedores de datos del sector y facilitar la adopción de esta tecnología por parte de los gimnasios. La compañía prepara el calendario de su Club BH para la primavera, creando un pequeño ‘think tank’ con los operadores más importantes.
(6-3-2015). Miguel Ángel Martínez, de los centros deportivos Claror, evalúa la necesidad o no de tomar suplementos antioxidantes para mejorar la recuperación de nuestro organismo tras el esfuerzo físico o si incluso puede ser contraproducente.
(3-3-2015). La cadena de gimnasios low cost AB Fitness, que cuenta con tres centros propios, ha decidido expandirse en 2015 en forma de franquicia, aunque tampoco descarta abrir su cuarto gimnasio propio.
(3-3-2015). El gerente de Saunas Durán, David Durán piensa que la crisis ha tocado fondo y que el sector hotelero y los centros deportivos seguirán apostando por las instalaciones de Wellness.
(27-2-2015). Mantener lubricada la cinta de correr es indispensable para su perfecto funcionamiento y evitar problemas técnicos. Antonio Córdoba, de la tienda BH Concept Store La Grupetta en Madrid, nos da las claves.
(24-2-2015). Thomas Wellness Group ha lanzado una web especializada en disciplinas cuerpo-mente que incluye los productos de las marcas de Pilates distribuidos por la empresa, además de información y consejos.
(24-2-2015). La VI edición del Sport Business Symposium se celebrará en la ciudad de Lleida, el viernes 24 y sábado 25 de abril. El evento sigue apostando por la unión del mundo del deporte y la empresa, y contará con 22 ponentes.
(20-2-2015). La zona de aguas de un centro deportivo es una de las áreas más sensible de un gimnasio en la proliferación de bacterias y microorganismos. Es recomendable que los usuarios apostemos unas precauciones básicas para evitar estar expuestos a cualquier problema.
(17-2-2015). La empresa Naffta ha incrementado sus ventas un 26 por ciento en Fitness durante el pasado 2014. Para la marca, el Fitness supuso alrededor de un 35 por ciento de las ventas en relación con otros deportes de la compañía, según han informado fuentes internas.
(17-2-215). La cadena inaugurará el próximo 1 de abril el centro que será uno de sus buques insignias, en Villaverde (Madrid), que contará con la sala Fitness más grande de España, con 1.700 metros cuadrados. También en abril abrirá otro centro en Alcorcón y anuncia el primero en Cataluña.
(13-2-2015). El entrenador Israel González Barroso destaca la importancia de los abdominales, que son los estabilizadores del tronco. Para realizarlos óptimamente, nos aconseja como aplicar la mejor técnica para que resulten efectivos y prevenir molestias.
(10-2-2015). Freixanet Wellness Projects ha inaugurado la primera instalación de su Ice Experience en el gimnasio Sorli de Vilassar. La empresa espera que este año el sector turístico tire de las instalaciones de Wellness en España.
(10-2-2015). Gracias a este proceso, se podrá regularizar la situación de personas que aún están pendientes de acceder al Registro de Profesionales del Deporte de Cataluña, en los ámbitos de fitness, en salas de actividades dirigidas con soporte musical y en instrucción en yoga.
(6-2-2015). Laura García González, Trainer de Sector Fitness European Academy, explica qué son los burpees, cómo realizarlos, sus beneficios y qué precauciones debemos adoptar para practicar este ejercicio cardiovascular.
(3-2-2015). El centro de Yoga Iyengar, situado en León, celebra este año su vigésimo aniversario para el que ha programado distintos eventos. En estos veinte años, el Yoga ha experimentado transformaciones en su práctica.
(3-2-205). Brooklyn Fitboxing ha decidido comenzar su expansión. La cadena cuenta con 6 centros en Madrid y uno en Alicante. En los próximos meses prevé más aperturas en Barcelona y Segovia, hasta llegar a 20 este año.
(30-1-2015). Fernando Rica, de la tienda Ciclosport Plus BH Concept Store de Logroño, nos aconseja cómo cuidar nuestra bicicleta estática, una máquina sencilla para mantener que con los avances técnicos apenas conlleva mantenimiento.
(27-1-2015). La Fundación Vida Activa y Saludable ha presentado su Plan de Acción 2015 en la Comunidad Valenciana y tiene previsto exponerlo en más comunidades autónomas. El Plan cuenta con un reto deportivo, un programa para la tercera edad y una campaña contra la obesidad infantil.
(27-1-2015). Ojmar ha superado sus previsiones y ha conseguido cerrar el año pasado con un crecimiento superior al esperado. La unidad de sistemas para centros deportivos ha conseguido una mejora del 20%.
(23-1-2015). Cuando asistimos a las clases dirigidas en el gimnasio, como yoga, Pilates, aerobic o Zumba, estamos expuestos a microorganismos y gérmenes al tumbarnos en el suelo o utilizar complementos de entrenamiento comunes.
(20-1-2015). El Tour será gratuito y dirigido a todos los profesionales del sector. El primer evento se celebrará en Barcelona el 30 de enero y continuará en otras ciudades como Valencia y Santiago de Compostela.
(20-1-2015). La práctica del CrossFit sigue creciendo en nuestro país, que se ha convertido en el segundo de Europa, por detrás de Inglaterra. En estos momentos ya hay 202 boxes de esta disciplina en nuestro país y Reebok espera que a finales de año superen los 300.
(16-1-2015). Marta Madrigal Arenilla, trainer de SectorFitness European Academy nos explica qué son los ejercicios de balanceo en el Pilates, qué beneficios nos aportan y qué precauciones debemos adoptar antes de practicarlos.
(13-1-2014). El gimnasio de Asturias ha ampliado sus instalaciones con la construcción de seis pistas de pádel cubiertas. Además ha renovado sus salas doblando su espacio hasta los 300 metros cuadrados e incorporando varias pantallas y reformando los vestuarios.