(12-2-2015). ¿A quién no le ha pasado levantarse preparado para salir a rodar y ver que hacía viento? El viento nos puede frenar a la hora de salir a entrenar. Pero en él podemos encontrar un buen aliado para un entrenamiento de calidad.
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(5-2-2015). A continuación os detallamos los trucos y técnicas para la limpieza y mantenimiento de la bicicleta de montaña, lo cual contribuye a evitar posibles averías y desperfectos.
(22-1-2015). Una de las lesiones más temidas entre ciclistas es la tendinitis rotuliana. A continuación os explicamos qué es, por qué se produce y las pautas para su prevención y tratamiento.
(12-1-2015). Ya se sabe que una de las tradiciones en este país es hacer nuevos propósitos de cara al nuevo año. Ir al gimnasio, dejar de fumar, tener una vida más saludable… Para el 2015 tu objetivo podría ser convertirte en un ciclista. Proponemos unas pautas sobre cómo hacerlo.
(7-1-2015). Ionut Zinca ‘Fuby’ (Plopeni, Rumanía, 1983) cerró 2014 con 68 carreras en sus piernas, consolidándose como uno de los mejores trail runners de media distancia y orientación. Su filosofía es simplemente la de disfrutar corriendo.
(5-1-2014). Aida Nuño, la biker de ciclocross del equipo MMR-Spiuk CX Team, y cuatro veces campeona de España, está viviendo su mejor temporada con grandes actuaciones en la Copa del Mundo. La asturiana nos desvela cómo vive la bicicleta.
(24-12-2014). Te damos algunos consejos para que estas navidades te regales la bicicleta perfecta para ti o para los tuyos. Hay miles de marcas y modelos, pero seguro que acabas encontrando la máquina perfecta.
La nutricionista Núria Ibarrola nos da algunos consejos para ciclistas de cara las comilonas que se nos avecinan para no tener que quemar en enero “esos quilos ganados”. El gran peligro serán los dulces en las largas sobremesas.
(11-12-2014). Charlamos con la ciclista valenciana Anna Sanchís (Xàtiva, 1987), que milita en el Wiggle-Honda, sobre su trayectoria profesional y personal. Ciclismo, música y medicina forman parte de su ajetreado día a día.
(11-12-2014). Los estudios biomecánicos se han puesto muy de moda entre todo tipo de ciclistas y hay tiendas que ya están apostando por ellas. Descubrimos cómo y por qué se llevan a cabo y qué pueden aportar al rendimiento sobre la bicicleta.
(4-12-2014). La reciente campeona de España BTT Maratón Susana Alonso (2 de abril 1980), del equipo Extremadura GR100, nos de este triunfo y también conocemos su vida rutinaria.
(23-9-2014). Con la temporada 2014 casi finiquitada ya piensa en la nueva, en la que no faltará su participación en la Titan Desert. Pero por encima de todo, Milton Ramos espera disfrutar del ciclismo como hasta ahora.
(20-11-2014). Luis Ángel Maté (Cofidis) ha completado su temporada más regular, con una meritoria 19ª plaza en la Vuelta a España. Con una mirada crítica, ‘El Lince’ alerta sobre el relevo generacional español.
