All posts by Redacción

Cómo combatir los golpes de calor al jugar a pádel en verano

Cómo combatir los golpes de calor al jugar a pádel en verano

Según el Dr. Ángel Bigas, fundador de La Clínica del Pádel

(7-8-2018). El doctor Ángel Bigas, creador de la primera clínica especializada en el pádel, La Clínica del Pádel, da seis consejos para evitar un golpe de calor al jugar a pádel en verano. En caso de deshidratación, el médico recomienda la ingesta de electrolitos para evitar un encharcamiento de los tejidos.

Los cinco mejores ejercicios para evitar las piernas hinchadas en verano

Los cinco mejores ejercicios para evitar las piernas hinchadas en verano

(20-7-2018). La combinación diaria de ejercicio aeróbico y de fuerza mejora la circulación y reduce la retención de líquidos causante de las piernas hinchadas. El calor del verano también contribuye a la acumulación de líquidos al dilatar las venas y dificultar el retorno de la sangre desde las extremidades. El gimnasio Zagros Sport nos explica los cinco mejores ejercicios.

Los hábitos poco saludables nos envejecen

Los hábitos poco saludables nos envejecen

(6-7-2018). Una edad metabólica mayor que los años de vida, indica que los hábitos que se están siguiendo son poco saludables. La práctica regular de deporte y una dieta equilibrada nos ayudan. Los especialistas de los gimnasios Zagros Sport nos lo explican.

La cadena mexicana de cycling Síclo aterriza en Madrid

La cadena mexicana de cycling Síclo aterriza en Madrid

Será su primer gimnasio fuera de México

(28-6-2018). A partir del próximo mes de julio, Madrid contará con una nueva propuesta de gimnasio boutique especializado en cycling. Se trata de la cadena mexicana Síclo que ha escogido España como punto de partida de su expansión internacional.

Entrenarme firma un acuerdo con los entrenadores de tenis de la ATP

Entrenarme firma un acuerdo con los entrenadores de tenis de la ATP

Prevé que el programa #EntrenaConTuÍdolo le reporte 35 millones de euros

(25-6-2018). La plataforma de entrenadores personales Entrenarme se expande hacia el tenis tras firmar un acuerdo con los técnicos de la ATP. La empresa que dirige Diego Moya prevé llegar a 100.000 entrenadores en un año, gracias a su programa #EntrenaConTuÍdolo y a sus acuerdos con federaciones y asociaciones deportivas.

El software de Fitbe añade nuevas mejoras

El software de Fitbe añade nuevas mejoras

(6-6-2018). La empresa de software para gimnasios y centros deportivos Fitbe acaba de implantar mejoras. La compañía presenta nuevas funciones en su programa tanto en servicios como en reservas para los clientes de los centros.

Abre las puertas en Barcelona el primer gimnasio Trib3 en España

Abre las puertas en Barcelona el primer gimnasio Trib3 en España

(5-6-2018). El primer Trib3 en España ha abierto las puertas en Barcelona de la mano del director de la Bruguera Academy, Roberto Hernández. La cadena ’boutique’ ha confirmado que a finales de agosto llegará a Madrid con un nuevo club. El objetivo de la compañía británica es disponer de 50 clubes en España en 2023.

A más deporte, mejores notas

A más deporte, mejores notas

La importancia de mantenerse activa desde la infancia

(1-6-2018). Se han presentado los resultados de XI Informe Faros del Hospital Sant Joan de Déu ‘Salud y deporte en femenino’. En él se destaca que los países que logran los mejores resultados en los Informes PISA son aquellos que practican una hora diaria de deporte en el colegio.

Madrid podría ser la sede de la nueva Copa Davis de 2019

Madrid podría ser la sede de la nueva Copa Davis de 2019

La RFET quiere organizar dos torneos ATP y WTA

(14-5-2018). La Real Federación Española de Tenis (RFET) reconoce contactos con la Federación Internacional de Tenis (ITF) y el futbolista Gerard Piqué para organizar la nueva Copa Davis en 2019. Además, la RFET quiere ser el propietario “en un 50%” de un torneo ATP y otro WTA en España.

Reebok y Adidas hacen campaña por la igualdad salarial

Reebok y Adidas hacen campaña por la igualdad salarial

(27-4-2018). Adidas y Reebok se han sumado a la campaña #20PercentCounts (el 20 por ciento cuenta) de la mano de la organización Lean In. La meta es concienciar a sus clientes y trabajadores sobre la brecha salarial que existe entre hombres y mujeres que desempeñan el mismo trabajo y exigir la igualdad.

Advierten del aumento de lesiones deportivas infantiles

Advierten del aumento de lesiones deportivas infantiles

(13-4-2018). Los Fisioterapeutas y la Copa COVAP advierten del aumento de las lesiones deportivas infantiles. Para evitarlas ofrecen consejos y educar en su prevención. Un estudio internacional afirma que el 56% de las lesiones de ligamento cruzado anterior en los menores se origina durante la práctica deportiva.

Un estudio confirma que el estrés engorda

Un estudio confirma que el estrés engorda

(6-4-2018). La investigación ha sido realizada por la Universidad de Stanford y analiza la hormona de los glucocorticoides, al parecer la responsable de que el estrés engorde. Las conclusiones afirman que todo depende de las subidas y bajadas de estas hormonas y alerta del peligro de horas pico durante la noche.

Las 10 tendencias Wellness de 2018

Las 10 tendencias Wellness de 2018

(23-3-2018). Los datos globales que recoge Pinterest según las búsquedas en su portal, se recogen posteriormente en un informe anual. Este estudio selecciona las tendencias Wellness más destacadas que ha detectado entre sus usuarios para 2018.

Merida Bikes se reúne con sus tiendas estratégicas

Merida Bikes se reúne con sus tiendas estratégicas

(21-3-2018). Merida Bikes celebró el pasado fin de semana en sus instalaciones de San Fernando de Henares el “Merida Camp”, uno de los varios encuentros que realiza con sus distribuidores Merida Strategic Dealer (MSD) y Merida Partner (MP) a lo largo de la temporada.

A juicio la cúpula del culturismo en Baleares

A juicio la cúpula del culturismo en Baleares

(9-3-5018). La cúpula del culturismo balear se sienta en el banquillo de los acusados por un presunto delito contra la salud pública y otro de pertenencia a grupo criminal. Entre los acusados se encuentra el ex Presidente de la Federación Nacional de Fisioculturismo y Fitness y el ex seleccionador de culturismo, ambos de Baleares.

El boxeo femenino tiene nuevo programa de becas

El boxeo femenino tiene nuevo programa de becas

(5-3-2018). El Consejo Superior de Deportes (CSD) ha presentado el programa de becas Iberdrola de boxeo femenino. El programa de becas servirá para que las boxeadoras asistan a distintas concentraciones de tecnificación y competir en pruebas nacionales e internacionales.

Las dietas sin grasas son poco eficaces a largo plazo

Las dietas sin grasas son poco eficaces a largo plazo

(2-3-2018). El estudio realizado por parte del Hospital Brigham para Mujeres y la Facultad de Medicina de Harvard demostró que las dietas sin grasas son poco eficaces a largo plazo. Los resultados explican que es mejor centrarse en patrones de alimentación saludables.

Los fisioterapeutas recomiendan vigilar la postura

Los fisioterapeutas recomiendan vigilar la postura

(23-2-2018). Los fisioterapeutas ofrecen varios consejos para mMantener una postura correcta atendiendo a los movimientos repetitivos que conlleva realizar las tareas en el hogar. Es recomendable valerse de los accesorios adecuados para realizarlas para prevenir y evitar lesiones musculoesqueléticas.

Calendario de las competiciones de CrossFit 2018

Calendario de las competiciones de CrossFit 2018

(16-2-2018). El Calendario de las competiciones de CrossFit en España para 2018 ya se han concretado. Desde ahora y hasta agosto, se suceden los Open Series, los Regionals Meridian, con sede en Madrid. Los Games se celebrarán en agosto en Wisconsin.

Hasta 10 años de vida se pierden por culpa del sobrepeso

Hasta 10 años de vida se pierden por culpa del sobrepeso

(16-2-2018). Una investigación de la Universidad de Cambridge reconoce que las personas con sobrepeso pierden años de vida. El artículo, publicado en la revista médica The Lancet, relaciona el grado de sobrepeso con el número de años de esperanza de vida perdidos.

Crece la práctica deportiva relacionada con la salud

Crece la práctica deportiva relacionada con la salud

Según una investigación de la empresa Mintel

(9-2-2018). Una investigación, realizada en EEUU por la empresa Mintel, constata cómo crece la tendencia de relacionar el ejercicio físico con la salud. Otra de las conclusiones del estudio recoge cómo los usuarios valoran la decisión apuntarse al gimnasio como una inversión de bienestar a largo plazo.

Los fisioterapeutas lanzarán el sello Fisio-Q

Los fisioterapeutas lanzarán el sello Fisio-Q

(22-1-2018). El CGCFE desarrollan una herramienta para mejorar y acreditar la Calidad Asistencial en Fisioterapia. La investigación se desarrollará en tres fases y con ella se realizará una revisión sistemática de los distintos sistemas que se están utilizando a nivel nacional e internacional los fisioterapeutas.

Las tres mejores dietas del mundo

Las tres mejores dietas del mundo

(19-1-2018). Por primera vez, la dieta mediterránea se ha convertido en la primera clasificada mundial del ranking que realiza una publicación norteamericana especializada en asesoramiento al consumidor. Además ha destacado otras seis dietas como las siguientes mejores.