(12-7-2019). Una investigación de la Universidad Anglia Ruskin muestra que realizar ejercicio en la cinta de correr puede mejorar la calidad de vida de las mujeres aquejadas de dolor menstrual o también llamada dismenorrea.
All posts by Redacción
(5-7-2019). Tonificar la musculatura también es importante para sujetar y proteger las articulaciones ante los movimientos incorrectos y las cargas biomecánicas. Los especialistas de Technogym nos dan las claves.
(5-7-2019). O2 Centro Wellness Plenilunio acogió la IV edición del Campeonato Nacional Indoor Triathlon el pasado 15 de junio. Una vez más el evento referencia de Indoor Triathlon cumplió su objetivo de reunir a personas de todas las edades y niveles en cada una de las categorías.
(21-6-2019). El 40% de los españoles hace más deporte en verano. El análisis del comparador de seguros de salud Acierto.com analiza también las comunidades más activas de nuestra geografía y los beneficios de no abandonar el deporte en los meses veraniegos.
(21-6-2019). Hoy es el día mundial del yoga una disciplina sobre cuyos beneficios se realizan numerosos estudios. La Universidad de Medicina de Harvard ha publicado uno que informa de su ayuda en la vida sexual.
(21-6-2019). Los tres clubes de Nikki Beach en España celebran hoy el Día Internacional del Yoga con varias clases de yoga junto a distintas propuestas culinarias healthy.
(30-5-2019). Matrix Fitness anuncia la apertura de un showroom dedicado exclusivamente a equipamiento renovado o refurbish. La marca lo instala en el interior de sus oficinas de Torrejón de Ardoz.
(27-5-2019). Tecnosport organiza un Seminario gratuito sobre prevención y readaptación de lesiones con el equipamiento Keiser. Se realizará en Badalona (Barcelona) el próximo 15 de junio y su duración es de 4 horas.
Llega ‘El Desafío Bestcycling’, el mayor evento de ciclo indoor del mundo
El próximo 15 de junio en Valencia
(24-5-2019). Valencia celebra el décimo aniversario de ‘El Desafío Bestcycling’, el mayor evento de ciclismo indoor del mundo, que este año contará con Synergym como principal patrocinador. El evento contará con 1.700 bicicletas.
(24-5-2019). El comparador de seguros de salud Acierto.com ha realizado un estudio que analiza los beneficios de hacer deporte antes, durante y después de sufrir esta enfermedad.
(17-5-2019). Existe una isla sólo para mujeres y destinada a la práctica del yoga. Se llama SuperShe y sólo abre sus instalaciones en los meses de verano. Las actividades que se realizan se orientan al bienestar y la salud con meditación, clases de cocina, sesiones de gimnasia, actividades en la naturaleza, etc.
Los cinco alimentos más recomendados a incluir en la dieta
Para comer a menudo
(17-5-2019). La Harvard Women’s Health Watch ha recogido la selección realizada por Teresa Fung, profesora adjunta en el Departamento de Nutrición, de los cinco alimentos más recomendados por su impulso nutricional diario.
(10-5-2019). Desde Crown Sport Nutrition recuerdan que recientemente ha habido cambios en la comprensión del rol de los carbohidratos (HC) en las pruebas de resistencia, lo que ha permitido individualizar y personalizar su ingesta.
(10-5-2019). Un estudio realizado en EEUU ha investigado la repercusión del yoga, en la modalidad Hatha, en la memoria, la flexibilidad mental y la habilidad para cambiar de una tarea a otra, en las personas mayores.
(3-5-2019). Ingenieros de la Universidad de California en Irvine (UCI), inspirados en el diseño de la piel de los calamares, han desarrollado un tejido adaptativo de última generación. Éste brinda a los usuarios la capacidad de controlar su temperatura. La innovación se detalla en un estudio publicado en ‘Nature Communications’.
(3-5-2019). Styku, el escáner corporal 3D que Rocfit distribuye en exclusiva para España, presenta una nueva versión bautizada como Phoenix, que permite predecir de forma fiable los porcentajes de masa grasa, masa magra y masa ósea, así como el volumen de grasa visceral, grasa subcutánea, grasa androide y grasa ginoide.
(26-4-2019). La Playa de Palma acogerá la primera edición de la Workout Palma Beach Race, una carrera OCR (Obstacle Race) donde el participante deberá enfrentarse a diferentes pruebas de obstáculos en asfalto, arena y agua.
Jornada de Networking sobre ‘Cómo encarar la adaptación a los grandes cambios’
Ante la competitividad y la tecnología
(25-4-2019). Chano Jiménez impartirá una Jornada de Networking de Gestión del Cambio. El tema se centra en ‘Cómo encarar la adaptación a los grandes cambios competitivos y tecnológicos actuales’.
(25-4-2019). Fitbe ha mejorado su software para centros deportivos y gimnasios, incorporando nuevas funciones en la Agenda, App, el módulo de facturación, en los Planes, el Interfaz y en la Gestión de centros.
(23-4-2019). Más de 250 personas en 10 sedes oficiales, Madrid, Guadalajara, Castellón, Pamplona, Las Palmas, Ciudad Real, Santa Cruz, Palma de Mallorca, Granada, Murcia, más Santa Fe (Argentina), participaron en el IV Campeonato Autonómico Indoor Triathlon.
El juego Fortnite llega a los gimnasios con un nuevo entrenamiento
Para aprender los movimientos de baile
(12-4-2019). El fenómeno internacional Fortnite no tiene fin. Ahora llega también a los gimnasios. La cadena David Lloyd Clubs ha lanzado en sus clubs ingleses una clase de ejercicios para adolescentes y niños dedicados a aprender los increíbles movimientos de baile que aparecen en el juego.
(5-4-2019). Mireia Belmonte y su equipo explican las virtudes físicas y psicológicas de la natación en un curso online de Unycos. Se trata de uno de los deportes más recomendados a nivel médico gracias a su extraordinario poder para reforzar nuestra salud.
(5-4-2019). PaviFlex Gym Flooring ha presentado en el mercado su nuevo catálogo. Las últimas novedades de la marca incluyen superficies para Cross Training, actividades en grupo, entrenamiento funcional, para la práctica de indoor cycling y artes marciales, entre otros.
(2-4-2019). PaviFlex Gym Flooring ha abierto una oficina y almacén en la ciudad de California, en EEUU. La compañía ha participado recientemente en la pasada feria IHRSA 2019 en San Diego.
(29-3-2019). Reducir la obesidad infantil en Córdoba es el reto de un programa pionero de Pharmex, avalado por Naciones Unidas. Bajo el nombre de Smart Healthy Citizen, el programa estudiará la reducción de un 10% del sobrepeso en los niños de Almodóvar del Rio.
(28-3-2019). Rocfit continúa sumando nuevas estaciones a su catálogo de máquinas profesionales de gimnasio para esta temporada. En esta ocasión, se trata de la línea CL de Hoist, una innovadora serie más silenciosa, que permite ahorrar espacio en la instalación.
(22-3-2019). ‘No dejar a nadie atrás’, es el lema de 2019 con el que el CSD se une a la celebración del Día Mundial del Síndrome de Down. Ha lanzado un vídeo que recoge la historia de Guillermo Gracia Núñez, un joven nadador con discapacidad intelectual que participa en competiciones inclusivas.
(22-3-2019). Esta tarde comienza el Open Surf Barcelona by Club Lleuresport. El campeonato se llevará a cabo en la playa de la Barceloneta, utilizando las instalaciones deportivas del centro municipal IEM Espacio de Mar.
(22-3-2019). ¿Cuáles son las diferencias o las ventajas que tiene hacer actividades físicas en esos diferentes momentos del día?. Alejandro Sarmiento es médico especialista en Medicina del Deporte de Bodytech y explica las ventajas de acurdir al gimnasio antes del trabajo, a mediodía o al finalizar la jornada.
(15-3-2019). Para reducir cintura y quemar grasa abdominal se debe combinar el entrenamiento aeróbico o de resistencia con ejercicios de fuerza, un mínimo de 3 días a la semana. La plancha estará incluida en cualquier sesión de entrenamiento ya que potencia una mayor quema de grasas acumuladas.
(15-3-2019). En junio habrá una nueva edición del barco de Zumba, que zarpará de Barcelona hasta el puerto de Civitavecchia, en Roma. El regreso será el día 9 de junio. La experiencia la ha organizado la empresa E-Noiss.
(8-3-19). El proyecto bajo el nombre de ‘Therapyforests es un nuevo producto turístico terapéutico internacional’. Se trata de implementar en los bosques de Aragón el llamado baño forestal y convertirlos en balnearios forestales.
(8-3-2019). El Grupo Synergym celebra el Día Internacional de la Mujer con matrícula y mes de marzo gratis para todas ellas. Se podrá formalizar acudiendo personalmente a su club más cercano durante todo el día 8 de marzo.
(6-3-2019). La Presidenta del Consejo Superior de Deporte, María José Rienda, ha presentado el Libro Blanco del deporte de personas con discapacidad en España. Menos del 20% de las instalaciones deportivas cumplen con plena accesibilidad y solo el 0,32% de estas personas tienen licencia federativa.
(1-3-2019). La práctica deportiva deviene en ocasiones en lesiones. Desde el Hospital San Angel Inn han realizado un estudio donde se recogen las 13 lesiones más habituales y cómo suelen producirse. Además, ofrecen varias recomendaciones para prevenirlas.
(22-2-2019). El campeonato de CrossFit Battle of Torremolinos celebra su edición este fin de semana. El evento está patrocinado por Oss Fitness con su marca de equipamiento de CrossFit AllFreeWeight.
(20-2-2019). Las II Jornadas sobre Dirección y Gestión de Clubes Deportivos han finalizado con éxito gracias a la participación de más de 70 directivos, gestores y coordinadores.
(15-2-2019). BH Fitness continúa con paso firme su crecimiento como proveedor de equipamiento fitness y soluciones digitales entre los grandes operadores. Esta vez lo hace de la mano de L´Orange Bleue a quien ha suministrado todo el equipamiento en su gimnasio de Valencia.
(15-2-2019). Los yoguis Daniel Rama y Shaktibird darán el pistoletazo de salida al ciclo de workshops relacionados con Wellness y el bienestar que Festival Orgànic organizará a lo largo del 2019. El primer Workshop se celebrarán los días 23 y 24 de febrero.
(15-2-2019). Una manga de compresión es el primer wereable específico de CrossFit. Esta herramienta detecta automáticamente los ejercicios de la disciplina que en ese momento se están ejecutando, contabiliza las repeticiones y divide a éstas por rondas.
(15-2-2019). Una alta tasa de abandono del ejercicio se debe a la falta de motivación y a la percepción de que no se están alcanzando los objetivos propuestos. Desde el gimnasio Zagros Sports nos dan seis consejos para evitar la desmotivación e incorporar el deporte en la rutina diaria.
PaviFlex presentará en FIBO 2019 sus nuevos circuitos funcionales
Acompañados de programas de entrenamiento
(11-2-2019). PaviFlex Gym Flooring presentará en FIBO 2019 sus Functional Training Areas: Zonnax y programas de entrenamiento desarrollados por We FitAcademy.
Gran éxito de la matinal solidaria con la investigación sobre el cáncer infantil
En Can Caralleu, Claror
(1-2-2019). Más de 200 personas participaron en las actividades organizadas en el Centro Deportivo Municipal Can Caralleu. Se recaudaron 1.500 euros que se destinarán a la investigación de los tumores cerebrales infantiles en el Institut d’Investigació Vall d’Hebrón.
(28-1-2019). BH Fitness cumple el primer aniversario de su delegación en Turquía. La marca se ha introducido en hoteles, licitaciones públicas y gimnasios de proximidad. En Estambul ha equipado los centros FIT216 y FitPark Fitness & Spa.
(28-1-2019). Veepee es el nuevo nombre de una de las mayores tiendas online de Europa, y nace de la unión de Vente Privée y Privalia. La compañía opera en 14 países y facturó 3.700 millones de euros en el último ejercicio.
Claror incorpora Body Attack de Les Mills a sus gimnasios
Masterclass el día 30 de enero
(25-1-2019). Body Attack de Les Mills es la última incorporación en la oferta de actividades de Clubs Claror. Desde este mes de enero, Claror Cartagena y Claror Marítim ofrecen esta actividad de entrenamiento interválico, de libre acceso para los abonados.
(25-1-2019). La marca Salter se ha encargado de equipar del gimnasio del Polideportivo municipal Altza, situado en Guipúzcoa. El espacio cuenta con 300 metros cuadrados y varias zonas entrenamiento funcional, peso libre y estiramientos.
YogaOne busca expandirse fuera de Cataluña
Tras abrir 19 centros en la comunidad
(25-1-2019). YogaOne, la franquicia especializada en yoga del grupo DiR, iniciará su expansión fuera de Catalunya. Tras abrir 19 centros boutique en territorio catalán, busca ahora interesados en hacer crecer la marca en otras regiones españolas.
(24-1-2019). Lontex, una marca de ropa deportiva de EEUU, ha demandado a Noke. El motivo que aduce es la de copiar su línea Cool Compression. La compañía pide dos millones de dólares por cada artículo donde se haya infringido el original.
(21-1-2019). La marca deportiva Puma ha ascendido a su ejecutivo Arne Freundt y lo ha nombrado nuevo gerente general para Europa, Oriente Medio y África.
