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CICLISMO

Para el 7,1% de la población

El ciclismo es el tercer deporte más practicado por los españoles

Un 15,1% de los practicantes dice que es una de sus opciones preferidas

ciclismo carretera

El ciclismo se posiciona por delante de otros deportes como el running, pádel, fútbol o CrossFit.

(11-4-2024). El ciclismo es el tercer deporte más practicado entre las personas que realizan ejercicio en España. Concretamente, un 15,1% dice que ir en bicicleta está entre sus tres opciones preferidas, por delante del running, que ocupa la cuarta posición con un 13,8%. Un 7,2% de los españoles tiene al ciclismo como uno de sus deportes favoritos.

Según se desprende de la quinta entrega de la encuesta Hábitos Deportivos en España, realizada por el Centro de Investigaciones Sociológicas (CIS), andar es el deporte más practicado entre la población que realiza ejercicio (18,1%), seguido de la gimnasia de mantenimiento o el pilates, con un 15,6%. 

El estudio resalta que un 47,9% de la población practica uno o varios deportes, frente al 34,9% que “lo ha practicado, pero ya no”. Solo un 17,1% dice que no practica ninguno. Sobre la frecuencia con la que hacen deporte, el 70,3% dice que lo practican tres o más veces por semana, el 27,1% asegura que lo hace una o dos veces y un 2% que lo hace con menos frecuencia. 

EL CICLISMO, PROTAGONISTA

La encuesta también pone de manifiesto que un 8,1% de los españoles que practican deporte tienen al ciclismo recreativo, bicicleta de carreras, de montaña o gravel como su actividad deportiva favorita. Un 4,6% señala que es su segunda opción, y un 2,4%, la tercera. 

El CIS también afirma que un 7,2% de todos los españoles considera el ciclismo como uno de sus deportes favoritos y que este se sitúa por delante del running, ya que solo un 6,6% de la población afirma que la carrera a pie es una de sus principales opciones. 

Entre la población que practica deporte, el ciclismo también se sitúa por delante de otras actividades como la natación recreativa (13,4%), jugar al pádel (9,3%), el fútbol (5,8%) o el Crossfit u otras actividades de alta intensidad (4,5%). 

UN RETO EN MOVILIDAD

El estudio deja a entender que hay mucho trabajo por hacer en cuanto a la bicicleta como medio de transporte. Concretamente, solo un 1,6% de los españoles considera la bicicleta una modalidad de transporte para ir al centro de estudios o de trabajo. 

En esta línea, un 36,1% dice moverse a pie y un 46,4% usar medios mecánicos privados como mecánicos privados (automóvil, motocicleta o el patinete eléctrico). El 14,4% de la población se mueve en transporte público. 

UN 57,9% DE LOS ESPAÑOLES QUIERE MEJORAR SU FORMA FÍSICA

Un 57,9% de los españoles asegura que les gustaría mejorar su forma física, frente a un 26,5% que dice estar satisfecho con su estado físico. Solo hay un 14,9% que no le preocupa demasiado su actual estado de forma. Solo un 5,4% considera que tiene una forma física excelente, mientras que un 36,6% asegura que su forma es buena y un 42,6%, que es aceptable. Por el contrario, un 14,8% indica que tiene una forma física entre deficiente y francamente mala.

Donde más deporte se practica es en los gimnasios o clubs privados, que representan 39,7% sobre el total de personas que hacen ejercicio, seguido del campo o espacios naturales (31,9%) y de las instalaciones públicas (27,3%). Además, el 62,8% indica que practica deporte de forma libre y autónoma, frente a un 36,5% que prefiere hacerlo con entrenador personal, monitor o club.

Solo hay un 10,5% de personas que entrenan en casa. Además, un 39,2% de los encuestados coinciden en que las instalaciones deportivas públicas son insuficientes para las necesidades de la población, frente a un 56,8% que asegura que sí lo son.

UN 20,8% PRACTICA DEPORTE EN GRUPO

Por otro lado, sobre las personas que practican actualmente deporte, el 33,3% asegura que lo realiza unas veces solo y otras en grupo, mientras que un 31,2% revela que la mayor parte de las veces lo hace solo. Además, el 20,8% afirma que solo lo hace con grupo de amigos. 

En este sentido, los motivos principales por los que practican deporte son la mejora o mantenimiento de la salud (74,9%), seguido del mantenimiento de la forma física (28,2%), la diversión y pasar el tiempo (27,6%) y porque le gusta el deporte (27,3%). 

UN 82,5% DE LA POBLACIÓN TIENE UN BUEN ESTADO DE SALUD

El 82,5% de los españoles asegura que se sienten bien o muy bien y solo un 11,5% dicen sentirse mal o muy mal. Un 5,5% ha contestado que ni bien ni mal. En cuanto al bienestar propio, 86,5% afirma sentirse bien o muy bien y solo un 8,8%, mal o muy mal.

Un 66,2% afirma que suele salir a andar o pasear con el propósito de mejorar o mantener su forma física, mientras que un 33,6% no lo hace. Un 40,6% de los españoles asegura que lo hace todos o casi todos los días, un 14,2% dos o tres veces por semana y un 5,3% sale a caminar los fines de semana.

EL DEPORTE ES ÚTIL

El 88,6% de los encuestados coinciden en que el deporte ayuda a romper con la monotonía de la vida cotidiana. Asimismo, el 91,1% dice estar muy o bastante de acuerdo en que es un medio para aprender a tener autodisciplina, y el 95,8% está de acuerdo en que es una fuente de salud que ayuda a estar en forma. Además, un 88,1% dice que ayuda a hacer amigos.

Por otro lado, el 35% de la ciudadanía que antes hacía ejercicio asegura que han dejado el deporte por falta de tiempo, un 22% dice que por incompatibilidad con el trabajo o estudios, un 17,9% por salud y un 16,2% por la edad. 

Sobre los que no practican nunca deporte, el principal motivo es también la falta de tiempo 37,4%. Asimismo, un 27,7% asegura que no le gusta hacer deporte y un 16% no lo practica por pereza.


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