Abre en Madrid el centro wellness urbano más grande de España

Aunque el nuevo centro wellness urbano más grande de España forma parte de las instalaciones del nuevo Four Seasons Madrid Hotel, también está abierto a clientes externos aunque no sean huéspedes.

El espacio cuenta con 1.400 metros cuadrados distribuidos en cuatro plantas. Dispone de una piscina interior de 14 metros iluminada por un techo acristalado que permite la entrada de luz natural, baño de vapor y sauna y un solárium.

En cuanto a las salas de tratamientos, dispone de ocho cabinas para terapias corporales, una de ellas con una gran bañera circular y hasta chimenea. Se trata de terapias relajantes, revitalizantes y antiedad.

Destaca la carta de masajes de corta duración, llamadas ‘Tapas del bienestar’, que ofrecen la opción para un  tratamiento de máxima relajación en un tiempo reducido (30-35 minutos de duración).

Gimnasio

El centro también cuenta con un gimnasio abierto las 24 horas y equipado por Technogym. Ofrece entrenamiento personalizado y sesiones privadas impartidas por los ‘visiting masters’ del centro, expertos en salud y bienestar. Pueden ser sesiones de mindfulness, estiramientos o entrenamiento personal.

En la azotea del hotel se celebran clases de yoga y de Pilates frente a las vistas del centro histórico de la ciudad. También se organizan sesiones de shinrin yoku en el parque de El Retiro, sesión de bienestar inspirada en el tradicional arte japonés de los baños de bosque.