FITNESS

El número de febrero, ya disponible

Conoce los detalles del entrenamiento sobre superficies inestables en el nº10 de cmdsportRUNNING

(7-2-2014). En el nuevo número de cmdsportRUNNING, correspondiente al mes de febrero de 2014, el entrenador Desi Lozoya nos explica en qué consiste el entrenamiento sobre superficie inestables y cuáles son sus beneficios para corredores y corredoras. La revista incluye más entrevistas y reportajes sobre running, trail y triatlón.

El protagonista de la portada es el corredor Pedro Nimo, que nos concedió una entrevista pocos días antes de anunciar su retirada de la competición oficial. Otro de los entrevistados en la edición número 10 de cmdsport-RUNNING es el alpinista y corredor José Luís Romero, quien este verano, realizará un triple ironman en Alemania para recaudar fondos para el proyecto ‘Sueños de un niño soldado’. Su objetivo: construir una nueva escuela en una zona del Congo trágicamente conocida por los secuestros de niños que hace la guerrilla para incorporarlos a su ejército. Asimismo, entrevistamos al fundador del club deportivo canario Rungosay, una entidad que se caracteriza por ser “más que un club porque vamos más allá de la competición”. Continua tu preparación para el desafío 2014 Por su parte, el triatleta Xavier Álvarez, aporta una nueva entrega de su serie Desafío 2014 en el cual ofrece instrucciones a aquellos que se plantean hacer este año su primer triatlón. Correr con tu pareja Cómo afrontar la transición del asfalto al tral running es otro de los temas que, en este caso, desarrolla el entrenador Jordi Torruella, mientras que la psicologa deportiva, Eva Montero, nos indica las ventajas y desventajas del correr con tu media naranja. Novedades primavera 2014 Por otro lado, te ofrecemos las principales novedades para esta primavera 2014 de marcas como Dare2be, John Smith, K-Swiss, New Balance, Nike, Pealr Izumi, X-Bionic y Zoot. En la sección ‘Cuídate’ destacamos las ventajas de realizar periódicamente chequeos médicos completos, mientras que la propuesta de carrera de este mes es el Triatlón Olímpico de Sevilla. Y, para relajarte, no te pierdas nuestra sugerencia en los Picos de Europa. ¡Te deseamos que disfrutes con la revista!

 

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