Duet Sports impulsa un parque deportivo biosaludable

La iniciativa incluye la creación de diversas zonas de entrenamiento, práctica deportiva y actividad física. Todos estos espacios, estarán apoyados por paneles elaborados por Duet Sports, que explican las diversas opciones de entrenamiento y las recomendaciones de calentamiento previo y estiramientos. Asimismo, técnicos de Duet Sports Tiana, realizarán diferentes actividades dirigidas durante la semana.

Tres zonas de entrenamiento con material reutilizado y una pista de carreras

La remodelación del Parc Esportiu Can Puigcarbó incluye tres zonas de entrenamiento específico. Una dedicada al entrenamiento funcional, con ejercicios con barras paralelas, escalera en suspensión y banco de abdominales, entre otros; una segunda, destinada al fitness, donde trabajar con máquina de remo o elíptica entre otras; y por último, una zona destinada a los más pequeños, donde podrán realizar ejercicios de una forma divertida.

Parte de los elementos que componen esta remodelación del Parc Esportiu Can Puigcarbó se han realizado con materiales reutilizados de mobiliario y complementos de otros parques de la propia población.

Cada una de estas zonas incluyen un panel explicativo realizado y avalado por técnicos de Duet Sports, que permite al usuario realizar los ejercicios de forma correcta y segura. Además, cada ejercicio se apoya con un pequeño vídeo explicativo capturable mediante un código QR, en el que técnicos de Duet Sports Tiana realizan cada ejercicio de forma correcta.

Asimismo, el parque incluye un gran panel explicativo en el que los usuarios pueden adaptar su circuito de ejercicios al nivel físico en el que se encuentran, escogiendo el programa más idóneo, y gestionando el orden de los ejercicios y el tiempo de descanso necesario entre cada ejercicio.

El parque también incluirá una pequeña pista de 50 metros para poder hacer sprints, pequeñas carreras o entrenamientos intensos.

Actividades dirigidas dos veces por semana

En el Parc Esportiu de Can Puigcarbó, técnicos deportivos del propio C.E.M. Duet Sports Tiana realizarán actividades dirigidas dos veces por semana tales como entrenamiento funcional con el propio peso del cuerpo, utilización de las máquinas y aparatos, y también circuitos de actividad física. 

Además, el parque también estará dotado de una plataforma fija de madera donde adicionalmente se realizarán actividades dirigidas como Zumba o Tai-Chi y que permitirá también la realización de otros espectáculos lúdicos o deportivos.

Punto de partida de muchos otros proyectos

Para el Grupo Duet, que gestiona los centros Duet Sports y Duet Fit, esta iniciativa es “un paso muy importante en su voluntad de sociabilizar la actividad física y la vida saludable en un entorno natural”, según valora en un comunicado.

Más allá de la realización de la función que cumplen sus centros deportivos, “al colaborar en este proyecto, Duet Sports pone a disposición de todos los ciudadanos de Tiana, tanto su expertís como sus propios técnicos deportivos, para la realización de actividad física de forma regular y pautada”, añade.

“El objetivo final del Grupo Duet con este proyecto es que cualquier persona pueda tener acceso a iniciarse o a realizar actividad física de forma frecuente para así, llevar una vida mucho más saludable”.

Para el Grupo Duet, esta colaboración es el punto de arranque de otros muchos proyectos de colaboración iguales o similares con los ayuntamientos de las poblaciones en las que Duet Sports dispone de un centro deportivo.