FITNESS

Las 20 principales búsquedas en Google sobre entrenamiento y fitness

El entrenamiento 12-3-30 y el twerking, entre las principales tendencias fitness del 2023

twerking

El twerking se cuela entre las tendencias que más interés suscitarían a los practicantes de fitness en el próximo 2023, de acuerdo a PureGym.

(16-11-2022). Retos virales y bailes populares como el twerking se cuelan entre las principales tendencias fitness para 2023, entre las que resisten entre novedad y novedad clásicos como el yoga y el pilates. Por el contrario, el fitness online continúa con su repliegue, según los datos recabados por la cadena PureGym.

Los retos virales y los bailes populares copan las principales tendencias de fitness para el próximo 2023, según el Top20 de tendencias elaborado por la cadena de gimnasios PureGym a través de las búsquedas realizadas por aficionados del fitness en Google y de las experiencias recabadas en sus más de 300 gimnasios.

Una información que forma parte del habitual informe de fitness publicado por el operador británico low cost, y en el que se constata la cada vez mayor influencia de las redes sociales y los comportamientos sociales en la confección de las llamadas tendencias fitness.

Reto 12-3-30

Tal sería así que la tendencia fitness con mayor interés de las 120 estudiadas por PureGym de cara al próximo 2023 sería el entrenamiento viral 12-3-30. Un tipo de entrenamiento que se volvió viral en la red social TikTok a principios de este año de la mano de su creadora, Lauren Giraldo.

Actualmente, su vídeo explicando cómo configuraba su cinta de correr con una inclinación del 12% para caminar a ritmo de 3 millas por hora, durante intervalos de 30 minutos, acumula más de 119 millones de visitas.

A nivel de búsquedas en Google es la tendencia de fitness que ha experimentado la mayor cifra de búsquedas en este último año, con un incremento en el interés del 309% respecto al mismo periodo del pasado año.

Crossfit resiste entre las nuevas tendencias

Le sigue una disciplina ya considerada veterana en los ránking de tendencias fitness como es el Crossfit, que se clasifica en segunda posición como la tendencia con más rápido crecimiento, denotando un resurgir de la disciplina.

Mientras que para cerrar el podio, se cuela en tercera posición una tendencia nicho como son las clases de twerking. Baile popular de discoteca convertido a clase de fitness, cuyo interés entre los practicantes de fitness se habría incrementado un 125% en este último año.

Destacan también nuevas tendencias como el Everesting, con un crecimiento del 83,33% en sus búsquedas en Google y demanda en los clubes PureGym, y que consiste en configurar los entrenamientos de running y ciclismo de manera que se ascienda y descienda en las mismas cantidades, simulando estar escalando el Everest.

Así como el Hyrox, reciente competición de fitness que no para de ganar adeptos a medida que crece su estructura de competiciones.

Pero no todo son nuevas modas, sino que dos clásicos del fitness resisten dentro del Top20 de tendencias como son el pilates (con una mejora del interés del 83,60% interanual) y el yoga (49,72% de mejora interanual).

Top20 tendencias fitness con mayor incremento de interés en 2023

 

Rank Tendencia % Incremento interés (Jul-Sept 2021 vs. Jul-Sept 2022)
1 Entrenamiento 12-3-30 +308.78%
2 Crossfit +173.21%
3 Clases de Twerking +125%
4 75 Soft +124.24%
5 Hyrox +123.75%
6 Jazzercise +122.22%
7 Fitness con cochecitos de bebés +88.23%
8 Pilates +83.60%
9 Walking con inclinación +83.33%
10 Everesting +83.33%
11 Yoga aéreo +60%
12 Indoor surfing +50%
13 Senderismo +50%
14 Yoga +49.72%
15 Escalada +49.63%
16 Calistenia +49.63%
17 F45 +49.59%
18 Zuu +49.58%
19 Breathwork (respiración consciente) +49.44%
20 Fitness outdoor +49.38%

 

Más glúteos, menos abdominales

En lo que se refiere a las zonas del cuerpo de las que se buscan más ideas para trabajar con ejercicio físico, los glúteos se mantienen como la zona que más interés despierta, con un crecimiento interanual del 22%. Prueba de ello es la creciente tendencia de negocios fitness boutiques enfocados únicamente a fortalecer y esculpir esta parte de la anatomía humana, y que cada vez cuentan con una mayor presencia en el mercado.

También muestran interés los practicantes de fitness en trabajar los hombros y los gemelos. Por el contrario, el ‘six pack’ o esculpir los abdominales, parece haber perdido interés durante este año, con una caída de las búsquedas en Google del 18% respecto a 2021.

El Fitness online continua con su repliegue

Y de lo que sube a lo que baja. El fitness online se dirigiría a una estabilización de su demanda más acentuada incluso de lo que se pensaba que podría producirse en este 2022. La pérdida de interés se vería reflejado en este ránking de PureGym, en el que se percibe una caída del 45,45% en las búsquedas en Google referidas a retos virtuales de fitness, clases virtuales de fitness (-45,45%), programas de fitness online (-33,33%) y formación virtual (-33,33%).

De igual modo, se percibiría una pérdida de interés de otra de las tendencias reforzadas con la irrupción de la pandemia, como fue la búsqueda de entrenadores personales al aire libre (-45,45%).

Top10 tendencias fitness con menor interés

Rank Trend % Decrease (Jul-Sept 2021 vs. Jul-Sept 2022)
1 Retos fitness virtuales -45.76%
2 Entrenadores personales outdoor -45.45%
3 Skipping -45.45%
4 Clases de fitness virtual -45.45%
5 Entrenamiento peso libre -45%
6 Reto 100 repeticiones -34.61%
7 Videojuegos fitness activo -33.33%
8 Programas de fitness online -33.33%
9 Entrenamiento virtual -33.33%
10 Retos de entrenamientos -33.33%

 

 


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