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Incluso en la vejez

Evitar el sobrepeso limita el riesgo de demencia

Evitar el sobrepeso limita el riesgo de demencia

Imagen: Freepik

(29-11-2019). Incluso al final de la vida tiene sentido mantener un peso saludable y así limitar el riesgo de deterioro cognitivo. Esta es la conclusión de los investigadores del Instituto Donders sobre la base de la investigación del cerebro en personas mayores con sobrepeso.

Las conclusiones del Instituto Donders han realizado una investigación del cerebro en personas mayores con sobrepeso y la enfermedad de los vasos pequeños en el cerebro, a menudo llamada enfermedad cerebral de vasos pequeños o cSVD. En una publicación en Neurology, describen una fuerte relación entre esta afección cerebral y el sobrepeso.

El número de personas que sufren de sobrepeso y de demencia está aumentando rápidamente en todo el mundo. El sistema cardiovascular es un vínculo importante entre las dos dolencias; después de todo, se sabe desde hace algún tiempo que el sobrepeso aumenta el riesgo de enfermedad cardiovascular. Al mismo tiempo, un buen flujo sanguíneo es importante para una función cerebral óptima y en el momento en que la condición de los vasos se deteriora, el cerebro sufre.

Los investigadores Ilse Arnoldussen y Amanda Kiliaan (Instituto Donders y Radboudumc) analizan en detalle la relación entre la salud del cerebro y el sobrepeso. Un estudio anterior de ellos ya mostró una relación interesante entre el peso corporal y la demencia: describieron que las personas que son obesas mientras están en la mediana edad de repente caen muy bruscamente unos años más tarde, entre las edades de 70 y 80 años. Descrie además que esto va acompañado de un deterioro cognitivo. Esto último también implica un riesgo cada vez mayor de demencia.

Peso y demencia

Para investigar qué sucede exactamente en ese punto de inflexión alrededor de los setenta años, los investigadores en el llamado estudio RUN-DMC siguieron a más de 500 adultos entre las edades de 50 y 85 durante un período de nueve años.

Al comienzo del estudio, todos los participantes tenían enfermedad de vasos pequeños cerebrales (CSVD). Este es un nombre colectivo para problemas en los pequeños vasos sanguíneos del cerebro. Los cerebros de los sujetos de prueba se mapearon mediante escáneres de resonancia magnética y después de nueve años se volvió a observar el cerebro.

Entre los sujetos se encontró una relación clara entre un mayor peso corporal y menos materia gris en el cerebro, especialmente en el hipocampo. Se sabe que esta área del cerebro tiene una relación con el desarrollo de la demencia. Asegura Ilse Arnoldussen: “Vemos en las personas mayores que están en algún lugar justo antes o alrededor del punto de inflexión que mucha grasa alrededor del abdomen está relacionada con una disminución acelerada en la cantidad de materia blanca en el cerebro. Y eso hace que la CSVD sea un vínculo entre el sobrepeso y el riesgo final de demencia”.

Hipertensión arterial y obesidad

Al continuar prestando atención a su peso incluso a una edad avanzada, puede mantener su cerebro más saludable, explica Arnoldussen: “La idea prevalece de que ya no es útil perder peso en la vejez, pero nuestra investigación muestra que puede Hacer la diferencia. Si tiene un peso saludable, puede reducir el riesgo de demencia”.

Kiliaan enfatiza la cadena de conexiones: “La enfermedad de los vasos pequeños cerebrales es una causa temprana de muchas enfermedades neurodegenerativas, como la enfermedad de Alzheimer y Parkinson. Se sabe que la presión arterial alta es un factor de riesgo importante para la enfermedad de transmisión coronaria, pero la obesidad es un riesgo aún mayor. . ”

Más información en https://www.ru.nl/donders/


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