La holandesa Fit20 debuta en España con “buenas sensaciones”

Fit20 ha comenzado a cosechar los primeros resultados de su desembarco en España. Concretamente, la cadena neerlandesa abrió el pasado 2 de mayo en Barcelona su primer gimnasio en nuestro país.

El proyecto corre a cargo de Jan Sistaré, Master Trainer de Fit20 en España, y Gerard Roig, director del nuevo club Fit20 Capità Arenas, que ya ha proporcionado servicio a una veintena de clientes.

“Todos están muy contentos y les ha parecido un método muy interesante”, explica Sistaré, quien sostiene que al club “se está acercando mucha gente a preguntar y quiere probar”.

Entrenamientos de 20 minutos a la semana

Fit20 propone un programa para cuidar la salud y mantener el cuerpo en forma en sesiones de 20 minutos a la semana, a través de un método de entrenamiento de fuerza científicamente probado.

Cada entrenamiento consiste en un circuito de seis máquinas para el entrenamiento específico de fuerza, dotadas de un software específico para el entrenamiento parametrizado. El circuito permite ejercitar los cinco grandes grupos musculares en intervalos de entre dos y tres minutos y siempre acompañado de las indicaciones de un entrenador personal para corregir la postura y sacar el máximo rendimiento de un tiempo tan limitado como efectivo.

Sin espejos, sin música y sin distracciones, el usuario se centra en sí mismo y en sus objetivos de salud y bienestar, además sin necesidad de cambiarse de ropa y sin necesidad de ducharse después, ya que el estudio se climatiza a baja temperatura.

Más de 150 estudios en el mundo

Nacida en Holanda, Fit20 tiene presencia también en Estados Unidos, Nueva Zelanda, Reino Unido, Francia, Alemania, Bélgica, Suecia, Marruecos, Qatar y ahora España. En total, suma más de 150 estudios que dan servicio a más de 19.000 clientes. En 2022, la cadena facturó 19 millones de euros.