Organizada una sesión especial de Yoga para el solsticio de verano

El día más largo del año es también el que muestra la cúspide de la luz, emanando una energía absolutamente poderosa. Por eso desde hace milenios distintas civilizaciones lo han venerado, eligiéndolo para llevar a cabo rituales de todo tipo, explican desde la empresa wellness Sadhana Works.

Según Mariana Salinas, fundadora de la empresa, “para los que practicamos disciplinas de bienestar como yoga o meditación es realmente el día más poderoso del año. Por eso no es casualidad que haya sido elegido el Día Internacional del Yoga. Practicar ese día te permite proyectar tu energía e intenciones para la segunda mitad del año”.

Eso es lo que tiene previsto hacer Salinas junto a dos reconocidos maestros internacionales de yoga kundalini, como son el norteamericano Jugat Guru Singh y el alemán Hansu Jot, que también es un afamado músico de mantras.

Sesión especial de yoga

Los tres maestros guiarán una jornada de bienestar, que dará comienzo a las 5:30 horas, en el estudio de yoga que Sadhana Works tiene en el centro de Palma, con un sadhana impartido por Hansu Jot.

Desde las 9:00 hasta las 11:30 horas Jugat Guru Singh hará una sesión especial de yoga kundalini y meditación, centrada en la energía del solsticio. Y posteriormente tendrá lugar un almuerzo de fraternidad a base de comida saludable.

Ya por la tarde, desde las 17:00 hasta las 18:30 horas, Mariana Salinas, también conocida como Dr. Harpreet, liderará una kriya (práctica) específica para procesar patrones inconscientes que limitan nuestro desempeño y capacidad de transformación personal.

La jornada terminará con un Kirtan, o concierto de mantras, que entre las 20:00 y las 21:30 horas acompañará a los últimos rayos de sol glorificando el momento, y dotándolo de la espiritualidad que un momento tan trascendente como este día se merece. Habrá traducción al castellano. Imparte: los maestros de kundalini Yoga Mariana (Harpreet), Jugat Guru Singh y Hansu Jot.