FITNESS

Actualidad

El CrossFit roza los 500 boxes en España

El CrossFit roza los 500 boxes en España

(5-12-2019). El CrossFit sigue sumando número de boxes en España. La disciplina cuenta ya con 498 centros, que le hacen ganar crossfiteros, empleados y superficie. El CrossFit llegó a España en 2011 y el ritmo de aperturas de locales ha sido constante.

El Hotel Barceló Corralejo Bay renueva sus instalaciones

El Hotel Barceló Corralejo Bay renueva sus instalaciones

Tras su reforma

(4-12-2019). El Hotel Barceló Corralejo Bay, situado en Fuerteventura, ha reabierto sus puertas tras una profunda reforma de sus instalaciones. El complejo cuenta con un U Spa con circuito Wellness y un gimnasio equipado con maquinaria de Technogym.

La apertura de gimnasios se desacelera en noviembre

La apertura de gimnasios se desacelera en noviembre

Madrid, donde más propuestas nuevas suben la persiana

(2-12-2019). Tras un septiembre en el que se batió el récord mensual de nuevas aperturas y un octubre saldado con casi una veintena de inauguraciones, noviembre baja ligeramente el listón y cierra superando la quincena de nuevas incorporaciones al parque español de centros deportivos, gimnasios y clubes de fitness.

Sano Center se lanza al norte en su propósito de conquistar cada provincia española

Sano Center se lanza al norte en su propósito de conquistar cada provincia española

A través de la fórmula de la multifranquicia

(29-11-2019). Sano Center pone en su mira al norte de España, dentro de un plan de expansión con el que la franquicia pretende ubicar un estudio de la marca en cada una de las provincias españolas. Este noviembre ha duplicado su presencia en Vizcaya, alcanzando los 45 clubes operativos a nivel nacional, al que se suma uno en México.

Evitar el sobrepeso limita el riesgo de demencia

Evitar el sobrepeso limita el riesgo de demencia

(29-11-2019). Incluso al final de la vida tiene sentido mantener un peso saludable y así limitar el riesgo de deterioro cognitivo. Esta es la conclusión de los investigadores del Instituto Donders sobre la base de la investigación del cerebro en personas mayores con sobrepeso.

Qué es mejor: ¿levantar más o menos peso en el gimnasio?

Qué es mejor: ¿levantar más o menos peso en el gimnasio?

La mejor carga en cada caso

(29-11-2019). Un estudio realizado en Canadá asegura que una persona puede conseguir los mismos beneficios levantando mucho peso que con cargas más livianas, La investigación la ha realizado la Universidad McMaster del país norteamericano.