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FITNESS

Seminario de método Pilates y escoliosis en Zaragoza

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(16-10-2015). Xtensal organiza este fin de semana en Zaragoza un seminario sobre método Pilates y escoliosis en el que se abordará la anatomía y la biomecánica de la columna vertebral y los diferentes tipos de escoliosis.

Este seminario sobre método Pilates y escoliosis está destinado a todo aquel profesional que tenga formación en Studio (máquinas) ya que una gran parte del seminario se basa en la actuación mediante reformer, highchair, wundachair, Cadillac y spinecorrector, aunque también estará presente el trabajo de mat y foamroller y banda elástica.

El objetivo que siempre ha perseguido tanto el Método Pilates como el mismísimo Joe ha sido el de salud integral basada en la funcionalidad articular y el control equilibrado entre cuerpo, mente y espíritu. Si pensamos ahora que es lo que persigue la rehabilitación, vemos que el objetivo es común e integrador en ambas disciplinas: restaurar la funcionalidad muscular y articular, el equilibrio y los rangos de movimiento.

“La fama que ha adquirido el Método no ha sido por casualidad. Cada vez más profesionales de la salud ven en su práctica, siempre profesional, una gran batería de ejercicios que pueden en gran medida, ayudar a pasos agigantados a la rehabilitación y sobre todo a la post-rehabilitación”, argumentan desde Xtensal.

Desde un punto de vista clínico, el trabajo realizado en Pilates precisa de la sinergia entre multitud de músculos que se contraen de modo isométrico, concéntrico y excéntrico. A su vez se fundamenta en la estabilidad lumbo-pélvica, movilización segmentada de la columna vertebral, movilización y organización escapular, así como de cadera y resto de articulaciones. Es un método basado en la precisión y la estabilidad articular, la resistencia muscular, la coordinación y el equilibrio.

Es importante dejar claro que el profesional de Pilates ayudará a la recuperación de una lesión pero no tiene porqué curarla. Para ello están los profesionales de la rehabilitación. Y es en la post-rehabilitación donde podrán dejarse ver mayormente los beneficios del método.


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