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Un video de una mujer de 80 años practicando CrossFit se convierte en viral

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(16-10-2015). Una octogenaria decidió practicar CrossFit para poder superar la muerte de su esposo. Lleva diez meses realizando esta disciplina y ha perdido en ese tiempo más de 20 kilos de peso.

La mujer se llama Constance Tillit, vive en la ciudad de Brooklyn, Nueva York, y con 80 años de edad comenzó a practicar la disciplina de Crossfit después del fallecimiento de su esposo. Tillit, además, ha sido sometida a varias operaciones en sus caderas y rodillas, pero esto no le impide realizar sus rutinas de CrossFit sin problemas. Dice que se inspira en el recuerdo de su pareja para motivarse.

La ‘crossfitera’ ha declarado en el video que hay que levantarse y hacer las cosas, dejar de quejarse y de pensar que los demás deben cuidar de uno mismo.

Tillit manifestó que su vida cambió radicalmente para bien con el ejercicio y ha perdido más de 20 kilos en 10 meses.

 


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