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FITNESS

Ya disponible una nueva edición

Claves para retomar el entrenamiento tras las vacaciones, en el nº5 de cmdsport-RUNNING

(6-9-2013). Esta semana ha salido el número 5 de la revista cmdsport-RUNNING en el que, entre otros temas, se aborda la mejor manera para retomar la rutina de entrenamiento tras el parón vacacional, de la mano del entrenador Aaron Ojeda.

 

Otros temas relevantes de dicha edición son los consejos de la entrenadora Ariadna Vidal sobre cómo afrontar el último tramo de la temporada de triatlón. Por su parte, el preparador David López realiza una interesante aportación sobre la idoneidad del spinning para la preparación de los triatletas. El corredor Antonio Cano nos relata su experiencia en el maratón de Nueva York del año 1998 que seguro que resultará de utilidad a los que piensen tomar parte en dicha prueba el próximo 3 de noviembre.

Otros consejos incluidos en este número cinco de cmdsport-RUNNING son los referidos a cómo superar un fracaso deportivo, así como los correspondientes a la prevención y curación de la tendinopatía rotuliana aportados por Eduard Mercader. Todo esto acompañado de las principales novedades de calzado de running para este otoño correspondientes a las marcas Asics, John Smith, New Balance, Newton y Saucony.

 

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