FITNESS

El entrenamiento ha sido validado por Reebok

Soho Fit crea el sistema de entrenamiento funcional 7.3

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Nuevo entrenamiento funcional 7.3 by Reebok, desarrollado por Soho Fit Badalona.

(18-9-2017). El equipo técnico del centro Soho Fit Badalona ha desarrollado un nuevo sistema de entrenamiento funcional, bautizado como 7.3 by Reebok.

Según indican desde Soho Fit Badalona, este sistema está pensado para “poder valorar, evaluar, pautar y motivar cada entreno que realice el cliente”.

Como indica el nombre ‘7.3’, son 7 los ejercicios repetidos 3 veces y realizados por parejas. Todo el circuito está diseñado con material exclusivo Reebok Functional, distribuido en España por Oss Fitness Sport Systems.

La siguiente pauta importante es separar los niveles de trabajo en oro, plata y bronce para diferenciar el trabajo realizado: potencia, fuerza, resistencia, equilibrio y velocidad.  El equipo técnico de Soho Fit Badalona ha desarrollado dichas pautas y han sido validadas por el equipo técnico de Reebok.

“Con este sistema se consigue que los clientes sepan en que nivel están, pautar sus objetivos, valorar su evolución, conseguir más motivación y así lograr su fidelización”, aseguran sus impulsores.


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