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FITNESS

Nuevos tejidos detectan el movimiento y el ejercicio físico

Nuevos tejidos detectan el movimiento y el ejercicio físico

Pueden facilitar entrenamientos individualizados que eviten lesiones

(16-4-2021). Investigadores del MIT han inventado un nuevo material textil que detecta los movimientos y puede avisar si un ejercicio es demasiado exigente. Éste abre la puerta a nuevos métodos de análisis de la actividad física y para entrenamientos individualizados que eviten lesiones.

Nueva campaña ‘Actívate’ para impulsar la actividad física en la infancia

Nueva campaña ‘Actívate’ para impulsar la actividad física en la infancia

Desde la Fundación Basque Team y Ausolan

(9-4-2021). Fundación Basque Team, entidad que fomenta el deporte vasco no profesional y de alto rendimiento, y Ausolan, empresa de restauración a colectividades, han desarrollado una campaña bajo el nombre Actívate con el objetivo de fomentar un estilo de vida saludable y la práctica de ejercicio desde edades tempranas.

Crean un Diccionario de Termalismo y Spa

Crean un Diccionario de Termalismo y Spa

Recoge los términos esenciales entender la cultura del agua

(9-4-2021). La agencia Evadium ha elaborado el Diccionario de Termalismo y Spa, el primero especializado en esta materia, donde se recopilan los términos de uso más comunes y desconocidos, como Baño Niágara, Frigidarium y Tepidarium.

10 consejos para mejorar la salud física y mental

10 consejos para mejorar la salud física y mental

(9-4-2021). Gympass ofrece un decálogo de recomendaciones muy sencillas con acciones cotidianas que mejorarán la salud de la mente y el cuerpo. Cuidarnos es más sencillo de lo que parece, solo tenemos que adaptar nuestros hábitos con prácticas saludables.

Así es la nueva patología del síndrome del ‘text neck’

Así es la nueva patología del síndrome del ‘text neck’

O cómo el móvil perjudica la columna

(9-4-2021). El síndrome del ‘text neck’ es una nueva patología vinculada a los dispositivos tecnológicos y relacionada con la carga que soporta habitualmente la columna cervical al mantener la cabeza agachada, causando daño sobre ella.