FITNESS

Claves para entrenar en verano sin sofocos

Claves para entrenar en verano sin sofocos

(2-6-2017). El calor extremo resulta un problema tanto para la salud como para el rendimiento deportivo. Los expertos de Crown Sport Nutrition nos dan las claves para entrenar y seguir con la rutina deportiva en verano sin poner en riesgo la salud.

Cómo trabajar los abdominales con la plancha frontal

Cómo trabajar los abdominales con la plancha frontal

(2-6-2017). Una de las zonas del cuerpo más demandada y deseada son los abdominales, y es por eso por lo que somos más susceptibles a la experimentación y al sobre entrenamiento, pero ¿entrenamos correctamente los abdominales? El entrenador Rodrigo Mazos nos aconseja cómo realizar la plancha frontal y sus mejores variantes.

Nuevo intento de robo en un centro de Fisioterapia

Nuevo intento de robo en un centro de Fisioterapia

(19-5-2017). Un hombre ha sido detenido ‘in fraganti’ cuando forzaba la entrada a una clínica de fisioterapia en Gijón. Hace apenas unas semanas otro centro de Fisioterapia, esta vez situado en Madrid, también sufrió un intento de robo mediante el método del alunizaje.

Reebok adapta el Frakta Fitness Workout

Reebok adapta el Frakta Fitness Workout

(19-5-2017). En las últimas semanas las redes sociales se han hecho eco, a nivel mundial, de una nueva tendencia. Se trata del Frakta, una moda internacional que transforma la conocida bolsa azul de IKEA. Reebok ha realizado con ella un programa de entrenamiento con diversos ejercicios.

Los beneficios del Jumping fitness

Los beneficios del Jumping fitness

(19-5-2017). El Jumping Fitness es una actividad cargada de intensidad y diversión. Gustavo Rodríguez, Director deportivo de Forus, nos explica cómo el Jumping nos ayuda a mejorar el equilibrio, la coordinación, la resistencia cardiovascular, tonificar el tren inferior y mejorar nuestra capacidad aeróbica.

El Tour Oysho Surf’s Up comenzará en Barcelona

El Tour Oysho Surf’s Up comenzará en Barcelona

(12-5-2017). Si hasta el momento Oysho se inclinaba por organizar eventos de Yoga, ahora suma el Surf Up a sus acontecimientos deportivos. La marca organiza a partir de este mes varios eventos de Surf’s Up en distintas ciudades europeas, la primera en Barcelona.

Venden las mancuernas más caras del mundo

Venden las mancuernas más caras del mundo

(12-5-2017). La marca Hock se dedica a fabricar y comercializar accesorios de fitness de nivel Premium. Lo último que ha diseñado son unas mancuernas que pesan un kilogramo cada una y se fabrican con 1.5 kilos de oro amarillo de 18 quilates.