El 57% de los españoles practicó deporte de forma periódica u ocasional este 2022

Prácticamente seis de cada 10 españoles realizaron deporte con cierta frecuencia a lo largo de 2022. Así lo constata la Encuesta de Hábitos Deportivos en España 2022, que tomó como muestra de 12.000 encuestas realizadas a lo largo de los meses de mayo y septiembre de este año a personas mayores de 15 años. Si se comparan los resultados con la edición 2020, inmersa en la crisis del covid-19, se registra un descenso de 2,3 puntos porcentuales.

El volumen de población que practicó deporte creció en 2022 respecto a 2015. Fuente: Encuesta de Hábitos Deportivos 2022

En lo relativo a la frecuencia de la práctica deportiva, el 23,8% de la población que realiza alguna actividad lo hace de forma diaria; mientras que el 52,5% lo hace al menos una vez por semana. El 56,2% practica deporte al menos una vez al mes y, el 56,7%, al menos una vez al trimestre. De nuevo, se observan descensos respecto a la frecuencia de la práctica si se compara con 2020 y crecimientos respecto a 2015. En conjunto, los que practicaron deporte dedicaron una media de 326 minutos a la semana.

LA EDAD

En prácticamente todos los grupos de edad se registran incrementos respecto a la etapa prepandemia. La franja de edad que practica más deporte son los jóvenes de entre 15 y 24 años (82,9%, frente al 82,5% de 2015). La franja de 25 a 34 años, en cambio, experimenta un retroceso: del 72,6% de 2015 al 74,6% de 2022.

En cambio, la franja de 35 a 44 años crece del 64,6% de hace siete años al 69,3% actual. También crecen las franjas de 45 a 54 años (del 53,2% al 61,2%) y de 55 años en adelante (del 30,2% al 36,7%).

LA FORMACIÓN

Por nivel de formación, se observan mayores tasas de práctica deportiva entre aquellos con educación superior, 74,1% (frente al 73,4% de 2015), seguida de aquellos con segunda etapa de educación secundaria (60,8% frente al 63,1% de 2015).

Las tasas más bajas se registran entre los que tienen una formación inferior: 41,3%, frente al 38,8% de 2015.

SITUACIÓN PERSONAL Y LABORAL

Los solteros en casa de sus padres (79,2%) son el perfil personal que declara practicar más deporte. Por detrás quedan los padres de hijos menores de 18 años (67,3%); los casados o en pareja sin hijos (56,2%); y solteros independientes, divorciados, separados o viudos (con o sin hijos), con un 50,9%.

Menos de la mitad de los padres con hijos mayores de 18 años en casa (47,6%) declararon practicar deporte. El porcentaje aún se reduce en aquellos padres con hijos independizados (39%).

A nivel laboral, los estudiantes son, de largo, el perfil con un mayor porcentaje: 84,8%. Les siguen los trabajadores (67,9%), los parados (52,7%), los trabajadores domésticos no remunerados (32,8%) y los jubilados o retirados del trabajo (29,4%).

SEXO Y ENTORNO

Las mujeres presentan un porcentaje superior de práctica entre semana, mientras que en el caso de los hombres dominan los fines de semana.

En relación con el entorno, un 45,3% de los practicantes de deporte prefieren el aire libre, un 22,3%, espacios cerrados; y un 32,4%, ambos entornos indistintamente. Más de la mitad de las personas que practican deporte utiliza instalaciones específicas (52,8%, un incremento de 7,5 puntos porcentuales respecto a 2020).

Un 27,4% de la población que practica deporte manifestó que solía hacerlo en casa, porcentaje inferior en 8,9 puntos porcentuales al observado en 2020. Este dato se explica por el final de los confinamientos decretados por la pandemia.

MODALIDADES DEPORTIVAS

El 26,8% de las personas que hicieron deporte practicaron una sola modalidad, lo que supone un incremento de 2,9 puntos porcentuales respecto a 2020 y cerca de 6 puntos más que en 2015.

En cambio, un 73,2% de los practicantes de deporte lo hicieron en más de una modalidad deportiva.

Entre las mujeres sigue siendo más frecuente que entre los hombres la práctica de una sola modalidad: un 32,5% frente al 22% de ellos. La práctica de más de un deporte es más frecuente en los jóvenes menores de 45 años (en torno al 80%) que en los mayores de esta edad.

Por otro lado, el 66,9% de las mujeres prefieren actividades deportivas individuales, frente al 55,7% de los hombres.

El senderismo y el montañismo son las modalidades más practicadas, por delante del ciclismo (28,4%), la gimnasia intensa (28%) y el running (19%). Entre los hombres es más frecuente la práctica de fútbol, ciclismo, pádel, musculación y halterofilia, baloncesto, tenis o pesca, mientras que en las mujeres se observan tasas superiores en cualquier tipo de gimnasia o en natación.

EL IMPACTO DEL COVID-19

El 68,1% de la población investigada manifiesta que el covid-19 no ha variado la frecuencia de la práctica deportiva, frente al 19,6% que asegura que sí que dejó esta práctica temporalmente y el 12,3%, que declaró haber aumentado la práctica después del confinamiento.

El 71,2% manifiesta que ha mantenido la frecuencia de asistencia al gimnasio, por el 21,4%, que asegura que lo ha dejado temporalmente. Sólo el 7,4% manifiesta que ha aumentado la frecuencia de dicha práctica.

A nivel del gimnasio virtual, el 78,2% asegura que mantiene los hábitos; frente al 17,3% que asegura haberlo dejado y el 4,5% que afirma que lo ha aumentado.

Respecto a la práctica deportiva al aire libre, el 72,9% afirma que no ha variado; el 13,9%, que lo dejó temporalmente, mientras que el 13,2% aumentó su frecuencia.

Para la práctica deportiva en casa, el 74,3% la mantuvo; el 16% la dejó temporalmente, y el 9,7% aumentó la frecuencia.