El entrenamiento de fuerza profesional a tu alcance

En Suiff tenemos una misión: poner al alcance de cualquier persona los medios y conocimientos necesarios para alcanzar sus metas deportivas, mediante sistemas personalizados y profesionales de entrenamiento físico.

Nuestro objetivo es crear un sistema de entrenamiento de fuerza inteligente, un trabajo muy necesario en todo deportista que quiera progresar y no lesionarse.

Nuestro primer reto ha sido poder ofrecer un sistema de entrenamiento muscular, guiado, eficiente y que se pudiera hacer desde casa.

Nuestro segundo reto ha sido desarrollar la tecnología necesaria para medir el progreso y poder así generar programas de entrenamiento exclusivos para cada persona.

Sistema Suiff

Suiff se presenta como el primer sistema de entrenamiento de fuerza que mide la actividad física en tiempo real, que propone planes de entrenamiento personalizados, tutoriza cada ejercicio para garantizar su correcta ejecución y posibilita a los profesionales crear sus propias sesiones y rutinas. Además, pone al alcance del usuario amateur programas de entrenamiento seguros y guiados, puesto que la esencia de Suiff es acercar el entrenamiento de fuerza -hasta ahora solo al alcance de quien tenía un entrenador personal- al gran público. Además pesa 3kg y cabe en una mochila.

Cómo funciona

El producto, que es fruto de una investigación de tres años, consta de un sistema de bandas elásticas que incluyen un sensor sincronizado con una app, desde la que se monitoriza la actividad y se proporciona el asesoramiento.

El sensor recoge la fuerza aplicada en cada movimiento, a partir de la cual, la app genera métricas y análisis en los que se recogen otras variables como el tiempo de la actividad, el tiempo de descanso, el número de repeticiones, la fuerza total, máxima y media aplicada, entre otros. Datos que se pueden acumular y comparar para conocer la evolución sesión a sesión.

Por otra parte, la aplicación también proporciona un servicio de entrenador personal, realizado por entrenadores titulados, que cuenta con dos funciones. Por un lado, la tutorización, con vídeos generales y en detalle de cómo ejecutar cada ejercicio. Por otro lado, el diseño de planes de entrenamiento que incluyen rutinas para tonificar, para la pérdida de peso y para disciplinas concretas como running, natación y triatlón.

El proyecto ha sido reconocido con el Premio al Emprendimiento en la VI Edición de los Premios Empresa y Deporte del clúster catalán Indescat.

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