RUNNING

El manual del buen corredor, nuevo libro para los amantes del running

Escrito por el periodista y escritor Javier Serrano

(17-10-2012). Acaba de salir al mercado el séptimo libro del escritor y periodista Javier Serrano, quien vuelve a retomar el tema del atletismo en ‘El manual del buen corredor’. Tras ’42 reflexiones y 195 metros’, Serrano vuelve a dirigirse a los aficionados del running y el atletismo con una práctica guía.

El libro, editado por La Esfera de los libros, incluye planes de entrenamiento para todo tipo de corredores, así como enseñanzas para disfrutar del atletismo.

Según ha indicado el mismo autor, el libro pretende ser un estímulo para todas aquellas personas que quieran formar parte de la gran familia que son ya los corredores de toda España.


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