RUNNING

Los mejores maratonianos españoles estarán en la San Silvestre Vallecana

Los mejores maratonianos españoles estarán en la San Silvestre Vallecana

(23-12-2020). La Nationale-Nederlanden San Silvestre Vallecana 2020 será diferente. Nuevo escenario, en el Ensanche de Vallecas, en un circuito de 2,5 kilómetros –se darán 4 vueltas- llano, rápido y homologado diseñado para ser seguro y rapidísimo. En un marco tan especial, los grandes nombres del maratón español no han querido faltar a la cita con la clásica del fin de año, en plena preparación para los Juegos Olímpicos.

Chuso García Bragado: “mi motor es retirarme en los Juegos de Tokio 2021”

Chuso García Bragado: “mi motor es retirarme en los Juegos de Tokio 2021”

Bragator vuelve a la carga con energías renovadas

(16-12-2020). Chuso García Bragado, reconoce que “este parón a causa del Covid-19 no me ha ido mal”. El atleta, de 51 años actualmente, consiguió su pasaporte para Tokio 2021 en el Mundial de Doha donde se clasificó octavo. Su meta es retirarse en la cita olímpica del próximo año, que será la octava en la que toma parte, y lo hará con casi 52 años de edad.

¿Sobrevivirán las carreras virtuales tras el Covid-19?

¿Sobrevivirán las carreras virtuales tras el Covid-19?

(16-12-2020). Muchas careras históricas como Zegama-Aizkorri o maratones ilustres como Chicago y Boston o, en nuestro país, Barcelona, han apostado por versiones virtuales ante el impedimento de desarrollarlas bajo el sistema habitual. Los críticos opinan que se desvirtúa el espíritu de una carrera. Los partidarios, en cambio, dicen que ha llegado llega para quedarse y que supone un efecto llamada para nuevos corredores/as.

Ayad Lamdassem: “salí más a ganar una plaza para Tokio 2021 que a batir el récord”

Ayad Lamdassem: “salí más a ganar una plaza para Tokio 2021 que a batir el récord”

“Todo el mérito es de Miguel Ángel Mostaza y Alberto Cánovas”

(9-12-2020). “No era consciente de que mis piernas tenían en su poder la posibilidad de batir el récord de España”. Así se pronuncia Ayad Lamdassen, flamante recordman de España de maratón, título que conquistó el pasado domingo en Valencia. El atleta confiesa que “no salí en busca de dicha marca” pero, satisfecho, subraya que “éste es el mayor éxito de mi carrera deportiva”.

Los beneficios de la cafeína en el rendimiento del runner

Los beneficios de la cafeína en el rendimiento del runner

(9-12-2020). La cafeína es uno de los productos más usados en el mundo del deporte, tanto por atletas profesionales como amateurs. Y es que la cafeína, según señala la dietista y nutricionista de Nutriexper, Anna Grífols, ayuda a generar energía y reduce la percepción de cansancio.

Neuroathleta: la simbiosis entre psicología y neurociencia

Neuroathleta: la simbiosis entre psicología y neurociencia

Es el cerebro es quien decide cuando sentimos fatiga, y no los músculos

(9-12-2020). Son cada vez más los estudios que ponderan la importancia de la psicología sobre el rendimiento de un deportista, independientemente de cuál sea su nivel. El trabajo mental puede ser la diferencia entre terminar o no una competición concreta. Sobre esta cuestión nos habla la psicóloga deportiva, Carla Alfonso, que ha lanzado su proyecto NeuroAthleta.

Toni Abadía: “los astros se han alineado para mi debut en Maratón”

Toni Abadía: “los astros se han alineado para mi debut en Maratón”

(2-11-2020). A sus 30 años de edad, Toni Abadía afronta el próximo fin de semana su debut en maratón. Al atleta que conquistó la cuarta mejor marca de la historia del medio maratón hace dos años, precisamente en Valencia, el desafío del próximo domingo en la capital del Turia le suscita gran entusiasmo. Pese a haber padecido el Covid-19 y a este año tan complejo para las competiciones, asegura que “se han alineado los astros para mi debut en maratón”.