RUNNING

Diferencias entre el entrenamiento en asfalto y en montaña

Diferencias entre el entrenamiento en asfalto y en montaña

(16-9-2015). Tanto en entrenamiento como en equipamiento y técnica, correr por asfalto o en montaña difieren notablemente. La diferencia de terreno, en un caso y otro, es más que evidente. Dani Hernández, entrenador de running y co-director de Tecnirunner, nos explica las principales diferencias.

Las mejores zapatillas para iniciarse al running

Las mejores zapatillas para iniciarse al running

(16-5-2015). Cuando uno se plantea comenzar a correr, el equipamiento es una de las primeras cuestiones a atender. Y dentro de este equipamiento, el hacerse con unas buenas zapatillas que sin suponer un fuerte desembolso económico nos facilite el iniciarnos en este deporte. Cinco tiendas de running recomiendan algunos de los mejores modelos de zapatillas de running para principiantes.

Valencia se impregna del espíritu espartano

Valencia se impregna del espíritu espartano

(15-9-2015). Con motivo de la celebración el próximo 28 de noviembre de la primera edición de la Reebok Spartan Race en Paterna, Valencia recibirá la visita inesperada de unos espartanos durante las próximas semanas.