(12-4-2024). La clave del éxito para conseguir una vida saludable reside en combinar la actividad física y el ejercicio, aunque es importante conocer las diferencias entre ambos conceptos. A nivel mundial, cerca del 27,5% de los adultos y el 81% de los adolescentes no cumplen las recomendaciones mundiales de la OMS.
(21-2-2023). A lo largo de tres días, 21, 22 y 23 de junio, se realizarán conferencias plenarias, mesas de expertos, talleres prácticos de investigación y comunicaciones científicas, priorizando un nivel científico excelente. Este congreso abarca todas las áreas relacionadas con las Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.
(15-11-2022) Cataluña se convierte en la tercera comunidad autónoma española en declarar el deporte y la actividad física como actividad esencial. Lo ha anunciado este martes la portavoz de la Generalitat, Patricia Plaja, que también ha anticipado que habrá un plan de reactivación para el sector deportivo.
(13-5-2022). La Pirámide de la actividad física nos muestra diferentes niveles de intensidad y de asiduidad en la práctica deportiva. Rubén Espinosa, fundador, CEO y entrenador personal en RBN Sport & Health nos explica en qué consiste y qué recomendaciones nos ofrece.
(12-5-2022) El 34% de los españoles no encuentra el tiempo necesario para practicar deporte de forma regular. Así lo ha desvelado una encuesta de Appinio, plataforma especializada en encuestas para conocer el perfil de los consumidores. Conciliación y trabajo, entre los principales motivos.
(1-4-2022). El próximo 6 de abril se celebra el Día Mundial de la Actividad Física y, mientras, España sigue siendo el cuarto país de Europa con mayor tasa de sedentarismo. Aunque la práctica deportiva ha aumentado un 6,1% en los últimos cinco años, aún con necesarias iniciativas para promover el ejercicio.
(30-11-2021). Los próximos días 2 y 3 de diciembre se celebrará el ‘VII Congreso de la Actividad Física y el Deporte en Euskadi’. Alrededor de 200 profesionales del sector debatirán sobre las necesarias adaptaciones del ámbito deportivo a los cambios sociales y sanitarios.
(9-4-2021). Fundación Basque Team, entidad que fomenta el deporte vasco no profesional y de alto rendimiento, y Ausolan, empresa de restauración a colectividades, han desarrollado una campaña bajo el nombre Actívate con el objetivo de fomentar un estilo de vida saludable y la práctica de ejercicio desde edades tempranas.
(5-3-2021). Una tesis doctoral de la UMU demuestra que el empleo de música durante los recreos aumenta los niveles de actividad física de los escolares. El trabajo pone de manifiesto que los recreos libres fomentan el sedentarismo frente a aquellos con juegos organizados.
(18-1-2021). El Grupo Parlamentario Socialista de las Cortes Valencianas ha presentado una Proposición No de Ley de tramitación por el procedimiento de urgencia, sobre la esencialidad de la actividad física.
(12-1-2021). Consejo Colfe pone en marcha el portal Deporciencia con el que se pretende dar “el valor que le corresponde a la investigación científica en CAFyD, necesaria para el desarrollo profesional continuo de todo/a educador/a físico deportivo/a.
(1-9-2020). La sexta edición de la Semana Europea del Deporte, iniciativa de la Comisión Europea impulsada en España por el CSD para combatir el sedentarismo, se celebrará entre el 23 y el 30 de septiembre de forma simultánea en todos los países miembros de la UE.
(23-7-2020). La Conselleria de Asuntos Sociales y Deportes ha oficializado con la Universitat de les Illes Balears (UIB) la concesión de una subvención para la promoción y desarrollo de la actividad física y el deporte en la comunidad universitaria.
(6-7-2020). La OMS ha elaborado el documento ‘Recomendaciones mundiales sobre la actividad física para la salud’. Los programas distinguen tres grupos de edad: de 5-17 años, 18-64 años y más de 65 años.
(4-6-2020). Más de 750 personas han participado en una encuesta sobre actividad física en tiempos de COVID-19 desarrollada por el Instituto de Biomecánica (IBV). Un 13% de los encuestados que antes no hacía deporte, ha realizado ejercicio físico en este periodo.
(9-4-2020). La actividad física se ha desplomado en España, al menos un 40%, según un estudio que ha realizado la empresa Acierto.com. La inactividad continuada, a partir de 10 días, está relacionada con la atrofia muscular y la pérdida de fuerza.
(6-3-2020). Entre el 20 y el 29,9% de los hombres españoles no realiza actividad física, mientras que entre el 30 y el 39,9% de las mujeres son físicamente inactivas. Son datos de un informe de la European Heart Network.
(9-8-2019). Pullmantur Cruceros ha implementado un nuevo Programa Deportivo para que sus pasajeros puedan disfrutar del deporte y seguir un estilo de vida saludable durante sus días de descanso. Se puede solicitar un entrenador personal e, incluso, contratar sesiones totalmente diseñadas en función de las necesidades de grupos muy reducidos.
(29-11-2018). Es una realidad. A los humanos nos mueve el dinero. Y que nos recompensen monetariamente por realizar una acción, nos motiva. Así lo concluye un estudio realizado por el estudio de investigación Rand Europe.
(9-11-2018). Acaba de llegar a España Ufity, una app que paga al usuario por moverse. Los puntos obtenidos van en función de los pasos realizados, la distancia recorrida y el desnivel al que se realizan. El sistema de recompensas incluye productos relacionados con el mundo del deporte y el bienestar.
(9-7-2018). El 35,3% de la población española sigue por debajo de los niveles de actividad física recomendados por la OMS, según la Encuesta Nacional de Salud de 2017. Preocupa el aumento de la obesidad hasta el 17%, que aumenta hasta el 54% de los españoles si se incluye el sobrepeso.
(23-3-2018). Con el inicio de la primavera muchas personas que no realizan ninguna actividad, se animan a llevar una vida más activa. Llara González, Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y del deporte, nos aconseja diez propuestas para comenzar a activarnos y mejorar nuestra condición física.
(23-2-2018). Las frases de motivación del Ejército americano podrían inspirar a Siri, la asistente de Apple. En total unas 75 frases hirientes o con insultos para mejorar la asistencia al gimnasio, el ejercicio y la actividad física.
(19-1-2018). La entrenadora Mariela Villar nos aconseja cómo regresar al ejercicio físico tras un parón como el que suele suceder tras la Navidad o después de un largo espacio de tiempo. Conviene regresar a las rutinas deportivas de forma progresiva y otorgando tiempo a nuestro organismo.
(17-1-2018). Reducir la epidemia de sedentarismo y obesidad en España, ese es el objetivo del nuevo Convenio liderado por el CSD. El acuerdo crea un Comité de Expertos que establecerá protocolos de actuación y relacionará a médicos y especialistas en ejercicio físico tanto a nivel formativo como profesional con la receta médico deportiva y de actividad física laboral. Felipe Isidro, Catedrático de Educación Física, ha sido designado miembro del Comité y nos explica los próximos pasos que se seguirán.
(1-12-2017). El IES gallego Miguel Ángel González Estévez, reconocido por la Comisión Europea por sus programas de actividad física con personas discapacitadas. El proyecto ha obtenido el reconocimiento de la Comisión Europea en la Semana Europea de la FP.
(1-12-2017). La actividad física moderada reduce un 50 por ciento la mortalidad cardiovascular en mayores de 65 años y disminuye el riesgo de un episodio cardiovascular agudo en más de un 30 por ciento, según un estudio dirigido por investigadores de la Universidad Oulu (Finlandia).
(25-8-2017). Aunque tan solo un 10% de los españoles admitiría moverse poco en su día a día, más de 20% se confiesan sedentarios. Aun así, el gimnasio se sitúa entre la principal preferencia de los practicantes de deporte.
(7-4-2017). La empresa DKV ha realizado el Estudio de Hábitos de Vida Saludable y Bienestar en la Mujer 2016. En él se deduce que el 50% de las mujeres que practican ejercicio califica su bienestar como ‘muy bueno’, pero que el 72% de las españolas que ha iniciado alguna actividad física, no la ha continuado.
(24-5-2016). Bajo el lema ‘El deporte vale más de lo que cuesta’ se celebrará el V Congreso de Gestión del Deporte y la Actividad Física en Canarias los días 9 y 10 de junio.
