(19-11-2021). Se calcula que alrededor del 55% de los niños y el 70% de los adolescentes con obesidad padecerán diabetes tipo 2 cuando sean adultos. Los niños con un percentil de IMC superior al 95% son más propensos a padecer enfermedades cardiovasculares.
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(12-11-2021). Son varios los beneficios de entrenar juntos padres e hijos, pero también deben adoptarse una serie de precauciones, tanto físicas como emocionales. El entrenador Javier Belver, del centro deportivo Ego Sport Center, nos lo explica y nos ofrece varias recomendaciones.
(21-6-2021). Una investigación llevada a cabo a 5,5 millones de niños y jóvenes de 29 países ha evidenciado la fuerte brecha que existe entre el deporte masculino y el femenino en edades juveniles, si bien en ellas existen dos momentos clave para engancharlas a la práctica física, frente a una ocasión por parte de los chicos.
(18-6-2021). El grupo de investigación en Neurobiología de la Actividad Física de la Universidad de Murcia ha explorado las conexiones neuronales que se activan en un programa de actividad física en adolescentes lo cual ayuda a entender qué tipo de maduración cerebral ocurre durante esta etapa.
(2-6-2021). La adolescencia es una época convulsa, en la que se pasa por muchos cambios, que el deporte puede ayudar a que sean “menos conflictivos”, apunta el doctor Ferrán Abat. Sin embargo, existen algunas prácticas que llevan a que muchos adolescentes abandonen la práctica deportiva y que se pueden evitar, en un momento actual en el que la pandemia ha hecho a los jóvenes reencontrarse con el ejercicio físico.
Un estudio revela que el estrés infantil repercute en la estatura
Graves efectos sobre la población española que creció durante los regímenes autárquicos
(21-5-2021). Un estudio reciente, realizado dentro del proyecto Despobes, revela los efectos negativos de las políticas autárquicas de los años 40 sobre el desarrollo físico de la población expuesta durante la adolescencia, al relacionarse la nutrición con la altura física.
(20-12-2019). El entrenamiento de fuerza aporta gran cantidad de beneficios tanto en niños como en adolescentes. Ayuda a mejorar marcadores de salud metabólica y cardiovascular y a sufrir un menor riesgo de lesión. Andrea Minguela entrenadora en el club Honesta Fitness Salud, nos explica los beneficios, los mejores ejercicios y las precauciones a adoptar.
(13-9-2019). Mientras los índices de obesidad infantil no dejan de crecer, sube también el abandono del ejercicio físico entre adolescentes. La psicóloga y cofundadora de Haztúa Psicología Positiva, Rosana Pereira, nos ofrece varias recomendaciones para motivar e implicar a los adolescentes con la actividad física.
(27-8-2019). Seguridad, diversión y resultados son los tres pilares que definen la línea de musculación para preadolescentes de Hoist que ahora Rocfit vuelve a sacar al mercado con un nuevo diseño más moderno y actual.
Demuestran que la resistencia cardiorrespiratoria influye en el rendimiento académico
También se analiza la nutrición y el sueño
(10-5-2019). Un grupo de investigación de la Universitat Jaume I de Castellón, dirigido por el profesor Diego Moliner Urdiales, ha estudiado la influencia de la resistencia cardiorrespiratoria, la alimentación y el sueño en el rendimiento académico de los adolescentes. Los profesionales de la actividad física deben asumir un rol clave como promotores de salud, asegura.
(26-2-2016). Según un estudio de la Fundación Española de la Nutrición el 76,9% de los niños y los adolescentes llevan un estilo de vida poco saludable.
(9-10-2015). La Asociación Americana de Pediatría (AAP) afirma que la mayoría de lesiones en atletas jóvenes se deben a un ejercicio excesivo. Muchas de ellas s se producen en ligamentos, tendones y músculos. Para reducir el riesgo de sufrirlas los especialistas nos dan 10 consejos.
