(29-3-2019). Iniciar o retomar la actividad física de forma regular después de mucho tiempo, suele conllevar malestar y dolores musculares. VivaGym propone un circuito de entrenamiento para volver a la actividad física y descartar las molestas agujetas.
Tag Archives: agujetas
Tras un entrenamiento, una de las consecuencias a nivel muscular es la aparición de agujetas. A fecha de hoy, todavía no hay una teoría científica que las explique al cien por cien, pero lo que está claro es que son molestas. ¿Hay alguna manera de evitarlas?
