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5 recomendaciones de Harvard para aumentar la alegría

5 recomendaciones de Harvard para aumentar la alegría

Entre ellas, el ejercicio físico

(16-12-2022). Tras un año duro, con numerosas malas noticias y problemas frecuentes, la experta Stephanie Collier, médica e instructora en la especialidad de Psiquiatría en la Escuela de Medicina de Harvard, ofrece 5 consejos para mejorar la alegría, entre ellos, el ejercicio físico.