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Descubre los Bióticos: probióticos, prebióticos, postbióticos y simbióticos

Descubre los Bióticos: probióticos, prebióticos, postbióticos y simbióticos

Consejos de Alimmenta, Clínica de nutricionistas en Barcelona

(14-5-2021). El campo de los Bióticos es un mundo que está cada vez más en auge. Dentro de él encontramos los probióticos, prebióticos, simbióticos y postbióticos. Pero, ¿para qué sirven?, ¿cómo los podemos diferenciar?, ¿pueden ayudar y beneficiar al deportista? La dietista-nutricionista de Alimmenta Aina Huguet nos resuelve las dudas.