(26-3-2021). La mayoría de las disciplinas deportivas requieren movimientos muy rápidos en los que se aplica una fuerza máxima. Cuando hablamos de potencia estamos relacionando la fuerza y la velocidad en la misma ecuación. Desde la tienda online de fitness Givemefit.com, David Mesonero selecciona los 10 mejores complementos para entrenar y mejorar la potencia.
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(26-2-2021). La Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte de Madrid (INEF) de la Universidad Politécnica de Madrid (UPM) ha investigado el uso de los dispositivos inestables y su influencia en el rendimiento deportivo (fuerza, potencia y velocidad).
(21-2-2020). El tren inferior y todo su aparato muscular son fundamentales en la práctica de la mayoría de los deportes. Carolina Oña, Responsable de Compras de Fitnessdigital.com, selecciona los 10 mejores complementos para entrenarlo.
Un entrenador español idea el sistema de entrenamiento con tecnología líquida Nucleus
Dirigido a gimnasios, entrenadores personales y practicantes de fitness
(18-11-2019). El entrenador español Diego Calvo está preparando en Los Ángeles (EEUU), Nucleus, un nuevo dispositivo de entrenamiento dirigido a gimnasios, aficionados al deporte y entrenadores personales. Nucleus se comercializará a partir del 1 de enero en EEUU y a España llegará previsiblemente a finales de febrero.
(15-11-2019). Existen diferentes elementos y complementos de entrenamiento para trabajar el tren superior y los grupos musculares correspondientes. Desde Fitnessdigital, Carolina Oña selecciona los diez mejores y nos explica cómo utilizarlos para extraerles el máximo rendimiento.
(21-6-2019). Entrenar la velocidad requiere de combinar equilibrio, resistencia y aceleración. Para hacerlo, Carolina Oña, Commercial Department Co-Leader de Fitnessdigital.com, selecciona los 10 mejores complementos para mejorar nuestra velocidad.
Los últimos lanzamientos en la categoría de bolsos, mochilas y padeleros para la práctica de tenis y pádel, de la temporada 2017.
