Tag Archives: deportes de verano

Porqué es importante no dejar de hacer deporte en verano

Porqué es importante no dejar de hacer deporte en verano

(21-6-2019). El 40% de los españoles hace más deporte en verano. El análisis del comparador de seguros de salud Acierto.com analiza también las comunidades más activas de nuestra geografía y los beneficios de no abandonar el deporte en los meses veraniegos.

Cómo combatir los golpes de calor al jugar a pádel en verano

Cómo combatir los golpes de calor al jugar a pádel en verano

Según el Dr. Ángel Bigas, fundador de La Clínica del Pádel

(7-8-2018). El doctor Ángel Bigas, creador de la primera clínica especializada en el pádel, La Clínica del Pádel, da seis consejos para evitar un golpe de calor al jugar a pádel en verano. En caso de deshidratación, el médico recomienda la ingesta de electrolitos para evitar un encharcamiento de los tejidos.

Cómo prepararse para los deportes de verano

Cómo prepararse para los deportes de verano

(9-6-2017). Los especialistas de los gimnasios Virgin Active aconsejan los mejores ejercicios para trabajar aquellas partes del cuerpo que se deben preparar más intensamente para practicar los deportes de verano, como surf, kayak, esquí acuático y otros.