Tag Archives: desayuno

El 80% de los españoles no desayuna bien

El 80% de los españoles no desayuna bien

(22-9-2017). Según el ‘II Estudio Lidl – 5 al día sobre los Hábitos del Desayuno en España’, un 80% de los españoles desayuna mal. El desayuno estándar suele tomarse en solitario, en menos de 10 minutos y sin incluir fruta fresca, a pesar de los consejos de los expertos.

Cuatro propuestas de desayunos Paleo

Cuatro propuestas de desayunos Paleo

(4-3-2016). La Paleodieta nos recomienda alimentarnos como lo hacían los humanos del Paleolítico y también se aplica al desayuno. Néstor Sánchez, cofundador de Mammoth Hunters, nos ofrece cuatro desayunos paleos: energético, recuperador, para darnos ‘chispa’ y ‘Paleo-paleo’.