(10-12-2021) ¿Podría la tendencia hacia dietas basadas en vegetales estar poniendo en riesgo la salud de nuestros huesos? El equipo médico y científico de Melio explica las cinco deficiencias principales que se pueden producir.
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(29-10-2021). Las personas que practican deporte y siguen una dieta vegana deben seguir unas pautas nutricionales concretas. Laura Bonet, dietista-nutricionista de las clínicas Alimmenta, nos explica qué alimentos recomienda tanto en el día a día como en las horas previas a los entrenamientos y competiciones.
(19-7-2019). La dieta pegan nace de fusionar varios conceptos y alimentos de las dietas paleo y vegana, aunque con varias peculiaridades. Aina Huguet, dietista-nutricionista, en las clínicas Alimmenta, nos explica en qué consiste, qué alimentos la protagonizan y consejos y advertencias sobre ella.
