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Drop negativo, ¿el futuro del running?

Drop negativo, ¿el futuro del running?

(8-3-2017). Algunos estudios recientes consideran que el drop negativo puede ser el futuro del Running. Tras una época en que el barefoot, correr de forma minimalista, tuvo se auge, aunque no terminó de imponerse de forma mayoritaria, ahora el maximalismo, correr con mucha amortiguación en las zapatilla, está de actualidad. Y el futuro podría pasar por el drop negativo.

¿Cuál es el drop adecuado para correr?

¿Cuál es el drop adecuado para correr?

(3-2-2016). El drop de las zapatillas de running se ha convertido casi en una cuestión de estado. Pero, ¿qué importancia tiene realmente la diferencia de altura entre el punto más alto del talón y el más alejado de los metatarsos? Lo hablamos con Albert Casas, podólogo deportivo especializado en biomecánica.