(27-4-2020). Urban Sports Club ha realizado los primeros análisis del uso de sus clases online en directo. Yoga, fitness, baile y meditación son las prácticas deportivas favoritas de los europeos durante el confinamiento.
Tag Archives: Ejercicio en casa
(3-4-2020). La Fundación Española del Corazón ofrece las claves para hacer ejercicio en casa durante la situación de emergencia por el coronavirus, combinando ejercicios de resistencia, fuerza, equilibrio y flexibilidad.
(3-4-2020). Mariela Villar, de Embarazo Acivo, aconseja diez ejercicios que podemos realizar en casa con nuestro bebé. La cantidad de series se harán según el estado físico de la madre, si hizo o no actividad física durante el embarazo y dependiendo de en qué fase del post parto se encuentre.
(3-4-2020). Bajo el lema ‘BCN se mueve dentro de casa’, el Ayuntamiento de Barcelona ha organizado una sesión de fitness para promover el deporte en casa durante el confinamiento por el coronavirus.
(27-3-2020). Los fisioterapeutas proponen cuatro circuitos distintos de ejercicios para la actividad física durante la crisis del COVID-19. Estos cuatro programas se adaptan a diferentes grupos de población.