(20-9-2023). La empresa originaria de Jaén, Etenon Fitness, continúa ampliando su crecimiento y su cartera de clientes por toda España. Ha equipado los nuevos gimnasios de ImaGym Torrelavega y de Ensa Sport.
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(17-12-2021). Cada año, con la llegada de la Navidad, nos enfrentamos a la tendencia de entregarnos a la inactividad física. Desde Ensa Sport nos alertan de los peligros que conlleva al perder nuestro acondicionamiento físico y nos ofrecen varios consejos fáciles de seguir, priorizando también ejercicios alternativos.
(15-10-2021). Existen tipos de entrenamiento bajo las siglas RST, HIFT, HIIT y SIT. El director Técnico de Ensa Sport, Rafael Tundidor Duque nos explica a qué tipo de entrenamientos se refieren, qué ejercicios incluyen y cómo es la intensidad que aplican.
Dolor crónico y entrenos variables, temas del Congreso Ensa Sport
También se analizará el ejercicio y el Covid persistente
(5-10-2021). Ensa Sport espera reunir a 200 profesionales en su IV International Meeting Point, el Congreso anual de entrenamiento y salud que ofrecerá varias novedades temáticas, como ejercicio y Covid persistente, los entrenamientos variables y el dolor crónico.
(20-9-2021). Ensa Sport anuncia la nueva edición de su IV International Meeting Point, el Congreso anual de entrenamiento y salud. Se celebrará los próximos 19, 20 y 21 de noviembre en un formato exclusivo online en directo y con la posibilidad de poder revisionar después el evento en diferido las veces que se desee.
(4-6-2021). Ensa Sport ha inaugurado un nuevo espacio de entrenamiento al aire libre con 4.500 metros cuadrados y que le ha supuesto una inversión de 150.000 euros. La empresa prepara la organización de eventos deportivos, profesionales y de ocio para el último trimestre de este año.
(28-5-2021). AllFreeWeight, de Oss Fitness, ha equipado un nuevo espacio de fitness outdoor en Ginés, el Aljarafe sevillano. Ensa Sport y Fabrik Fitness han sido los encargados de diseñar y ejecutar dicho proyecto.
(21-5-2021). Rafael Tundidor, de Ensa Sport, aconseja que el entrenamiento de fuerza debe ser prácticamente obligatorio en los mujeres durante la Menopausia. Este especialista detalla qué cambios se produce en el cuerpo en esta etapa, qué beneficios aporta el ejercicio físico y cómo deben ser los entrenamientos.
(16-4-2021). Al cumplir los 40 años los hombres entran en un periodo llamado Andropausia, equivalente a la Menopausia femenina. Rafael Tundidor, de Ensa Sport, nos explica en qué consiste, cómo afecta esta etapa y las recomendaciones para mejorar el estado físico con entrenamientos específicos.
(17-2-2021). Oss Fitness sigue con su firme apoyo a la formación y ha sellado un acuerdo con la consolidada empresa Ensa Sport, cuyo equipo de entrenadores ya tiene el material de AllFreeWeight en sus instalaciones.
(30-9-2020). Ensa Sport arranca la formación CAP 2020, un curso que se imparte de forma online para la Capacitación como Entrenador Personal. Cuenta con 150 horas formativas con algunos de los mejores profesionales del sector.
(3-9-2020). Ensa Sport registra en los últimos meses entorno al 60% del volumen de ventas previo al Covid-19. La empresa especializada en entrenamiento personal se prepara para dar un salto digital “muy importante”, apostando por la omnicanalidad.
(19-6-2020). Ensa Sport, empresa especializada en entrenamiento personal, reinició su actividad gradualmente desde el día 1 de junio y ya ha recuperado a cerca del 65% del volumen de sus clientes. La situación actual es una oportunidad para captar a usuarios de gimnasios lowcost y generalistas.
Cómo realizar ejercicio físico tras un cáncer de mama
La actividad post tratamiento
(13-12-2019). Mantener una actividad física diaria puede mejorar la calidad de vida en el post tratamiento en los casos de cáncer de mama. Cristina Batchelli entrenadora personal en Ensa Sport Barcelona, nos explica los beneficios, analiza las distintas disciplinas y nos aconseja varios ejercicios.
El poder del entrenamiento mental, a análisis
Organizado por Ensa sport
(15-7-2019). Carolina Marin, Julen Lopetegui o Michu, jugador de fútbol profesional, han aplicado el entrenamiento mental de la mano de Juan Carlos Álvarez Campillo. Él será uno de los ponentes del III International Meeting Point de Entrenamiento Personal organizado por Ensa Sport.
(5-7-2019). Con la llegada del verano y las altas temperaturas debemos adoptar ciertas precauciones y seguir las recomendaciones de los expertos. Rafael Tundidor, Director Técnico de Ensa Sport, nos explica diez consejos para entrenar en verano.
(18-6-2019). Un Taller de dolor, generar flujo de negocio y casos prácticos de rehabilitación de una lesión con intervención de cirugía ortopédica y traumatológica, entrenamiento y cáncer, y recuperación de lesión músculo esquelética, son algunos de los temas a tratar en el III International Meeting Point de Entrenamiento Personal.
(5-4-2019). En septiembre llegará el III International Meeting Point de Entrenamiento Personal organizada por Ensa Sport, dirigido a todos aquellos profesionales implicados en el ejercicio físico y la salud, con especial atención en el área del entrenamiento.
Entrenamiento personal, cómo sacar rédito de un servicio en auge
Claves en la diversificación de la oferta del gimnasio
(10-12-2018). La demanda de servicios de entrenamiento personal crece a ritmo de doble dígito desde 2005. Junto a ella, ha proliferado la oferta de centros especializados en este servicio y también gimnasios que apuestan por incluirlo en su oferta. ¿Qué aspectos es necesario tener en cuenta para que esta apuesta perdure a largo plazo y aporte ingresos, así como más clientes?
Ensa Sport alcanza los 9.000 entrenamientos mensuales
Ya opera en Cataluña y la Comunidad Valenciana
(4-12-2018). Después de un año 2017 duro, Ensa Sport ha conseguido este año casi triplicar las sesiones de entrenamientos mensuales. La compañía prepara una nueva app y aumentar el número de gimnasios a los que atiende con su servicio de ‘outsourcing’.
(7-9-2018). Se acaba el verano y debemos regresar a la rutina del trabajo, los estudios y… el entrenamiento. Pero no siempre es fácil. Carlos Arenas, Director Técnico de Ensa Sport y entrenador personal, nos explica los diez errores más habituales que se cometen y cómo evitarlos para motivarnos y mejorar la vuelta a nuestra actividad física.
Ensa Sport: “La relación entre entrenadores personales y gimnasios es inmadura”
Piden mejoras en el marco legal y en la formación
(6-3-2018). Para el Ceo de Ensa Sport, Mario Gutiérrez, la profesión de entrenador personal tiene un futuro asegurado en el mercado español del fitness, siempre y cuando se apueste por “la formación de calidad y la especialización”, mientras lamenta un “marco legal abstracto y poco definido” y una “falta de profesionalización” que lacran la proyección de esta carrera.
(28-2-2018). El fin de semana del 17 y 18 de marzo, Ensa Sport celebra en Sevilla la segunda edición del International Meeting Point de Entrenamiento Personal, donde el año pasado asistieron 190 profesionales y alcanzaron más de 132.000 usuarios en las redes sociales. Oss Fitness será el patrocinador oficial de evento.
(24-1-2018). Ensa Sport ha desvelado el programa de la segunda edición de su congreso International Meeting Point de Entrenamiento Personal, que se celebrará en Sevilla los días 17 y 18 de marzo.