Tag Archives: entrenamiento en grupo

NaturFit llegará a Girona, Cáceres y Torrelavega

NaturFit llegará a Girona, Cáceres y Torrelavega

Ya opera en 21 ciudades

(6-5-2019). NaturFit, el gimnasio sin paredes, como se denominan, realizan entrenamientos en grupo al aire libre por profesionales titulados. La empresa ya opera en 21 ciudades y desembarcará en Girona, Cáceres, Torrelavega y nuevas localizaciones en Madrid.

Los beneficios del entrenamiento comunitario

Los beneficios del entrenamiento comunitario

(1-3-2019). El gimnasio es la instalación ideal para obtener todos los beneficios del entrenamiento comunitario, explican los especialistas de Technogym. El trabajo en grupo aportaría más resultados y beneficios, evitando lo que se denomina ‘efecto abandono’.

El entrenamiento en grupo seduce ya a un cuarto de los clientes de gimnasios

El entrenamiento en grupo seduce ya a un cuarto de los clientes de gimnasios

Los millennials representan el 37,4% de los usuarios

(13-7-2018). El último informe de Ihrsa sobre tendencias de entrenamiento revela que las sesiones en grupos reducidos convencen al 25% de los usuarios de un gimnasio, y representa el 8,8% de la facturación del centro. El ‘small group training’ atrae a todos los niveles económicos y destaca por su popularidad entre los millennials.

Entrenamiento personal vs entrenamiento grupal

Entrenamiento personal vs entrenamiento grupal

(6-4-2018). Cuando decidimos iniciar un programa de entrenamiento nos planteamos la posibilidad de escoger a un entrenador personal o integrarnos en un entrenamiento grupal. El director de fitness de Bonasport y especialista en XT29, José Expósito, nos detalla los pros y contras de cada sistema y la mejor elección en cada caso.

Los beneficios del entrenamiento en grupo

Los beneficios del entrenamiento en grupo

(3-3-2017). El entrenamiento en grupo reducido aporta numerosos beneficios y ventajas, sobre todo para aquellos que tienden a abandonar el ejercicio físico por falta de motivación. El entrenamiento grupal aumenta el sentimiento de pertenencia a un colectivo, ayuda a programar los horarios y mejora el conocimiento en cadena, entre otros beneficios. El entrenador de Sano Madrid Henares nos lo explica.