Tag Archives: FITNESS

Estrategias de motivación para no abandonar el gimnasio

Estrategias de motivación para no abandonar el gimnasio

(1-3-2013). ¿Cómo evitar la tentación de dejar de ir al gimnasio? ¿Qué cinco factores son los principales motivos de abandono? ¿Y los que nos proporcionan mayor motivación? Francisco Mangas, especialista en psicología del deporte y liderazgo, y director de la empresa Udream, nos aconseja cómo buscar apoyo en los profesionales del gimnasio, en las redes sociales que creamos en el centro deportivo y cómo debemos convertir nuestro ejercicio deportivo en un hábito de vida.

La Party in Pink llega a España

La Party in Pink llega a España

(5-10-2012). La Party in Pink, una nueva plataforma internacional solidaria, convoca varias macro sesiones de zumba para recaudar fondos contra el cáncer de mama.

Miranda Kerr, nueva imagen de Reebok

Miranda Kerr, nueva imagen de Reebok

(4-5-2012). La supermodelo Miranda Kerr se ha convertido en la nueva imagen de la nueva colección de ropa deportiva femenina de Reebok dentro de la campaña que promociona las nuevas Easy Tone. En la campaña se anuncia que el PVC será el nuevo material estrella de las prendas para ir a entrenar.

Technogym amplía su gama de homefitness

Technogym amplía su gama de homefitness

(21-11-2011). Technogym continúa con su estrategia de presentación de sus productos en eventos y espacios dedicados a la decoración y el interiorismo, potenciando la integración de su maquinaria homefitness en el diseño de la vivienda. Es el caso de Recline Personal, la bicicleta estática que se suma a la línea Kinesis Personal.

Les Mills organiza una masterclass solidaria en Hospitalet de Llobregat

De las disciplinas de Sh’bam y Bodycombat

(13-6-2014). El sábado 14 de junio en l’Hospilatet, Barcelona, Les Mills organiza una Masterclass solidaria con el programa de baile Sh’bam y el programa inspirado en las artes marciales Bodycombat . La Masterclass se hará en beneficio del Programa de Oncología Infantil de la Obra Social Sant Joan de Déu, Hospital de Barcelona.

Cinco modalidades deportivas que llegan a España pisando fuerte

Coinciden en prometer resultados en un tiempo más breve de lo habitual

(13-1-2013). A estas alturas no es ninguna novedad decir que el entrenamiento encarado a obtener los resultados esperados en un tiempo menor al habitual, coge en España cada día más adeptos. No es de extrañar, pues, que cada vez con más frecuencia lleguen a nuestro país modalidades deportivas que prometan una práctica deportiva eficiente y con la que ver resultados desde las primeras semanas. Las últimas que llegan con el objetivo de implantarse para quedarse con las siguiente cinco.

Los fisioterapeutas denuncian más de 200 centros ilegales en Andalucía

(4-10-2013). El Colegio de Fisioterapeutas de Andalucía ha alertado de la existencia de más de 200 centros en los que personas sin la titulación universitaria requerida se hacen pasar por profesionales de la salud ofreciendo a sus pacientes la misma cartera de servicios que los fisioterapeutas. Esto propicia, a su juicio, la confusión y pone en riesgo la salud de los ciudadanos.

Casting para una película sobre el Kundalini Yoga

(26-7-2013). Hasta el 19 de agosto, el director del film “La Ciencia en el Kundalini Yoga“, Damián Pissarra, realizará un casting para elegir a dos yoguis que tendrán una participación en la película documental. El film se encuentra en etapa de preproducción y se prevé su estreno para el año 2014.

Varias candidatas españolas a ‘Ciudad Europea del Deporte 2014’

Siete localidades de España concurren al título

(31-5-2013). La Asociación Europea de Capitales y Ciudades del Deporte (Aces Europe) ha recibido las candidaturas de Logroño, Santander, Córdoba y Getxo para el título de ‘Ciudades Europeas del Deporte’ en 2014 en la categoría de localidades de entre 25.000 y 500.000 habitantes. En este 2013, otras tres ciudades españolas han recibido este distintivo, en este caso en la categoria de poblaciones con menos de 25.000 habitantes: Lorca (Murcia), Estepona (Málaga) y Castelldefels (Barcelona).

Las canciones perfectas para ir al gimnasio

(22-2-2013). Según los estudios del Dr. Karageorghis, la música tiene la propensión de elevar aspectos positivos del ánimo, como el vigor y la excitación, y reducir la tensión y la fatiga. Este experto creó las ‘Play List’ de varios atletas de EEUU en los últimos Juegos Olímpicos de Londres. En sus trabajos para la Universidad de Brunel, en Londres, da varios consejos para seleccionar la música con la que realizar los entrenamientos.

Barcelona construirá 15 gimnasios al aire libre

(26-10-2012). El proyecto, que se desarrollará en los próximos dos años, consiste en la construcción de 15 circuitos de fitness. Se trata de una promoción municipal para ayudar a los ciudadanos de la tercera edad para que consigan un envejecimiento activo.

PowerBar lanza un nuevo producto energético, el Fit’n Fresh

Se trata de una bebida refrescante con vitaminas y minerales, y baja en calorías

(11-7-2011). El producto se comercializa tanto para España como para el resto de Europa. Según Jordi Marimón, director de Marketing y Comunicación de PowerBar Spain, se trata de una bebida “especial para consumir en las salas de gimnasios y fitness, pero se distribuirá también próximamente desde las tiendas de fitness”.

Panatta Sport abre filial en España

(29-4-2011). La firma inaugurará próximamente sus instalaciones en el Parc de Negocis Mas Blau de El Prat de Llobregat (Barcelona). Las oficinas cuentan con 160 m2 a los que hay que añadir otros 200 m2 de almacenes logísticos. La marca contará con 12 empleados directos.

DKN instala filial en España

(26-2-2010). La marca belga DKN acaba de implantar en España una filial para distribuir su gama de aparatos de fitness. Su director general es Jesús Galindo, anterior responsable de la distribución de la línea de aparatos de fitness de Diadora, cuya línea de producto se dejó de distribuir en nuestro país a principios de 2010.

Elle vuelve a España de la mano de Bewitch

(24-7-2009). Después de tres años de ausencia en España, la marca de casualwear y fitnesswear femenino Elle regresa a España. Su distribuidor para nuestro país y Andorra es Bewitch, cuyo máximo responsable es Marcos Acosta.

Completa adaptación a las necesidades de la tienda

Las avanzadas tecnologías que incorporan los nuevos aparatos de Horizon permiten simplificar su uso y hacerlos más manejables. Asimismo, los diferentes programas que incorporan las máquinas de Treo permiten adaptar con precisión el tipo de entrenamiento.

La feria Fitness calienta motores

(26-3-2008). El pasado jueves dio comienzo la duodécima edición de la feria Fitness de Madrid, que se celebra en Ifema hasta el próximo domingo 30 de marzo con la presencia de 190 empresas expositoras.

Diez consejos para comprar una bicicleta elíptica

(31-1-2014). Javier Gómez Llinás, gerente de la tienda BH Concept Store ProAction de Canarias, nos da diez recomendaciones que debemos tener en cuenta a la hora de comprar una bicicleta elíptica. Una máquina que nos permite mover hasta el 80% de la masa muscular del cuerpo y que es muy adecuada para el entrenamiento cardiovascular.

Pros y contras de entrenar en casa

(25-10-2013). Entrenar en casa no siempre es fácil. Aunque a priori nos ofrece mayores comodidades y flexibilidad horaria, la pereza nos juega a veces malas pasadas. Para no encontrar excusas es importante que nos hagamos un plan de entrenamiento y que cumplamos con él como si fuéramos a un gimnasio o practicáramos una actividad al aire libre. La psicóloga deportiva Davinia Albinyana nos enseña algunas tácticas para mejorar la motivación.

Volver al gimnasio sin morir en el intento

(7-9-2012). Septiembre y octubre son dos de los meses con mayor incremento de matrículas en los gimnasios. Acaba el verano y, con la llegada del otoño, ponerse en forma y adelgazar es uno de los objetivos principales. Pero la inactividad y el buscar resultados rápidos en poco tiempo, pueden aumentar los dolores musculares y lesiones, y las temidas agujetas. El médico y deportista César Canales nos da algunos consejos para retomar la actividad en el gimnasio… sin morir en el intento.

Xavi Hernández, Carles Puyol y Gemma Mengual, en una sesión masiva de ciclo indoor

Recaudarán fondos para UNICEF

(13-9-2013). Muchas caras conocidas en la IV edición de ‘Pedalea X Unicef’, una sesión masiva de ciclo indoor que se celebrará en Barcelona el día 21 de septiembre, coincidiendo con las fiestas de la Mercè. Además del futbolista Xavi Hernández, asistirán otros deportistas como el también futbolista Carles Puyol, Gemma Mengual, Ona Carbonell, Etika Villaécija, Enric Masip y Carla Suárez.

Reebok Sports Club organiza el I Desayuno ‘Be Wellness’

(30-11-2012), En el evento se presentó el Programa integral diseñado para directivos, con el objetivo de optimizar al máximo el potencial individual del equipo directivo y mejorar el bienestar laboral de los trabajadores aportando hábitos de vida saludable en el área de la salud, bienestar físico, nutricional, mental y social.

Qué es la dieta de la ‘Regla del 1,2,3’

(20-6-2014). La ‘Regla del 1, 2, 3,’ es una dieta que plantea que en cada una de las cinco comidas del día se incluya: una parte de las calorías de grasas buenas, una segunda parte de las calorías de proteínas y una tercera parte de carbohidratos. La nutricionista Irene Cañadas nos explica qué debemos tener en cuenta para llevar a cabo la ‘Regla del 1,2,3’ .

Primera colección para el gimnasio de Adidas y Porsche

(21-9-2012). Bajo el nombre de Porsche Design Sport, la colección incluye todo tipo de prendas y calzado, tanto deportivos como de estilo casualwear. La novedad es, que por primera vez, se ha desarrollado una gama de productos específica para los asiduos al gimnasio en colaboración con Porsche.

 

Innovación y diseño

La nueva línea de aparatos de Reebok que distribuye Image Fitness combina las últimas tecnologías con los diseños más vanguardistas.

Garantía extra

De cara a mejorar su relación calidad-precio, se han mantenido, e incluso mejorado, los primeros precios de los productos Treo.

Kettler lanza una nueva bicicleta ergométrica

(10-12-2008). Kettler ha aprovechado su experiencia en el campo de las bicicletas ergométricas para construir un modelo absolutamente innovador dentro de este segmento: se trata de la nueva Ergorace

Posibilidades infinitas

Los equipos de Tunturi ofrecen un amplísimo abanico de programas específicos para los deportistas más exigentes
Los simuladores de exteriores ‘T-Road’ y ‘T-Ride’ permiten que bicicletas y elípticas reaccionen al trayecto dibujado. La marca, creada en..

El fitness más accesible

Johnson Health Technologies ha lanzado la marca Treo para cubrir el segmento económico del home fitness
La oferta de esta enseña incluye cuatro cintas de correr, dos elípticos, dos bicicletas estáticas y una reclinable. Treo incorpora..

Máximas prestaciones

Salter sigue apostando por la calidad y profesionalidad en todas sus líneas de producto
La línea ‘Home Fitness’ ofrece la mejor opción según las necesidades de trabajo de cada usuario. Las bicicletas indoor de..

Entrenar con placer

La distribuidora Image expone sus últimas innovaciones de las marcas de homeitness Pro-Form y Nordictrack
Pro-Form ha incluido en su nuevo catálogo la revolucionaria plataforma vibratoria ‘PF Wellness’. El sistema de suspensión ‘Pro Soft’, aplicado..

El fitness más accesible

Johnson Health Technologies ha lanzado la marca Treo para cubrir el segmento económico del home fitness
La oferta de esta enseña incluye cuatro cintas de correr, dos elípticos, dos bicicletas estáticas y una reclinable. Treo incorpora..

Ocupan el mínimo espacio

La primera gama de elípticos plegables Pro-form ahorra más de un 50% del espacio
La elíptica 790 hr incorpora dos videojuegos para que el entrenamiento sea más divertido a la vez que intenso. La..

Nueva cinta de correr E-TR de Star Trac

Perteneciente a la Serie E

(29-7-2013). Star Trac lanza al mercado la nueva cinta de correr E-TR de la Serie E. Con una consola y teclado intuitivos, invita al usuario a realizar un entrenamiento tanto a través de sus diferentes programas como por libre.

Contra las lesiones, medicina biorreguladora

Contra las lesiones, medicina biorreguladora

Según un documento elaborado por los médicos deportivos

(28-6-2013). La Federación Española de Medicina del Deporte (FEMEDE) ha elaborado un documento de consenso en el que recomienda el uso de la medicina biorreguladora para tratar las lesiones deportivas. Los medicamentos de acción biorreguladora contienen principios activos de origen vegetal y mineral, y alivian el dolor y la inflamación de manera natural.

Nueva edición del festival deportivo La Nucía Sport Xperience

Nueva edición del festival deportivo La Nucía Sport Xperience

(15-3-2013). El encuentro deportivo se celebrará los días 29, 30 y 31 de marzo en La Nucía, Alicante. Contará con más de cien clases colectivas, diez charlas educativas sobre la práctica deportiva y una docena de torneos. Además habrá ‘clinics’, exhibiciones, y stands de más de 44 deportes y disciplinas. La Nucía ha sido recientemente elegida Villa Europea del Deporte 2013. No te pierdas el video promocional del certamen en el interior de la noticia.

Instan a los gimnasios españoles a unirse para frenar la subida del iva al 21%

Instan a los gimnasios españoles a unirse para frenar la subida del iva al 21%

Alertan que la medida provocará que muchos gimnasios tengan que repercutir la subida impositiva en la cuota mensual de los consumidores

(16-7-2012). El director general de Aefa Les Mills, Cesar Navarro, ha declarado a CMD su preocupación por la “más que probable subida del iva de los gimnasios del 8% al 21%”. El directivo que ha reconocido que “todavía no se sabe a ciencia cierta si el incremento se aplicará a este tpo de instalaciones porque en las informaciones aparecidas hasta ahora, no se especifica concretamente”, ha reconocido esperarse “lo peor, porque, en estos casos, cuando un ámbito no se incluye es seguro que acabarán aplicándole el iva de régimen general”.

 

FITT: “No hay dos personas ni dos planes de entrenamiento iguales”

FITT: “No hay dos personas ni dos planes de entrenamiento iguales”

(16-3-2012). Huir de la masificación de los gimnasios, del ruido, de luces fuertes… y, a cambio, recibir una atención personalizada. Todo esto ofrece el centro FITT que, además, estrena la ‘Semana de Prueba Smart Training’, dirigida a cualquier persona que quiera ponerse en las manos de un entrenador personal y piense que es demasiado caro. Por 20 euros podrá probarlo durante una semana.

Reebok incorpora dos nuevos boxes de CrossFit en España

(23-11-2011). Los nuevos centros están situados en Sevilla y Mallorca. Reebok continúa así con su campaña de promoción y popularización del CrossFit en España. Con las dos aperturas son ya nueve los centros repartidos por todo el país. Además cuenta con otros boxes situados en Madrid, Valencia, Zaragoza y Gran Canarias.

Crece la contratación de entrenadores personales para niños en Reino Unido

Es el país con la tasa más alta de obesidad infantil de toda Europa

(4-4-2014). Al parecer la tendencia comenzó en 2010, pero apenas nadie le prestó atención: contratar un entrenador personal para los hijos. Hasta que hace unas semanas Ian Groves, director del Registro Nacional de Entrenadores personales en el Reino Unido, dio la voz de alarma al admitir en The Times que algunos de estos profesionales tienen clientes de sólo 3 y 5 años.