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Tag Archives: Forus

Los beneficios del Jumping fitness

Los beneficios del Jumping fitness

(19-5-2017). El Jumping Fitness es una actividad cargada de intensidad y diversión. Gustavo Rodríguez, Director deportivo de Forus, nos explica cómo el Jumping nos ayuda a mejorar el equilibrio, la coordinación, la resistencia cardiovascular, tonificar el tren inferior y mejorar nuestra capacidad aeróbica.

Forus dobla su presencia en Málaga

Forus dobla su presencia en Málaga

(5-4-2017). Tras abrir su primer centro en la ciudad andaluza en enero de este mismo año, la cadena de gimnasios se adjudica la gestión de un club de 10.000 metros cuadrados que hasta ahora gestionaba Vals Sport.

Forus Coslada desmiente las acusaciones de Fitness Place

Forus Coslada desmiente las acusaciones de Fitness Place

(25-10-2016). CMDsport se hacía eco ayer de las acusaciones vertidas por Fitness Place contra el ayuntamiento de Coslada al cual responsabilizaba de promover “competencia desleal” a favor de Forus Coslada, el complejo deportivo situado en la zona de El Plantío de dicha localidad. Desde Forus tildan de “falsedades” las las palabras de Fitness Place.

Beneficios y precauciones al tonificar

Beneficios y precauciones al tonificar

(14-10-2016). Tonificar nuestro cuerpo nos aporta numerosos beneficios, tanto a nivel físico como a nivel fisiológico y deportivo. Pero al realizar ejercicios de tonificación también debemos adoptar precauciones para alcanzar nuestros objetivos. Gustavo Rodríguez, Director Deportivo de Forus, nos lo explica.

Los mejores ejercicios y aparatos para tonificar

Los mejores ejercicios y aparatos para tonificar

Obtener un cuerpo tonificado con el ejercicio físico y el entrenamiento es uno de los principales objetivos de los deportistas. Gustavo Rodríguez, Director Deportivo de Forus, nos recomienda dos tipos de entrenamientos, con sus respectivos elementos y maquinaria de fitness, y el tipo, duración e intensidad de ejercicios que debemos realizar para tonificar nuestro cuerpo.

Forus: deporte, ocio y salud

Forus: deporte, ocio y salud

Forus: deporte, ocio y salud es una empresa privada que desde el año 2010, gestiona gimnasios y centros lúdicos municipales a nivel nacional. Su filosofía es ofrecer un espacio de calidad deportiva que promueva la salud y el ocio familiar.